Az ország rendőrfőnöke vegetáriánus
A belügyminiszter megosztotta személyes étrendjének titkait
A nép már viccelődik az ügyetlen és ügyetlen rendőrökkel kapcsolatban. Különösen a közlekedési rendőrségről. És hány szobrocskát árulnak olcsó ajándéktárgyakban! De a valóságban ez nem is olyan rossz. Volt rendőrként megosztom veled a titkot: úgy tűnik, sok rendfenntartó tele van a kabátja alatt viselt nehéz mellények miatt. Még a feleségem is csodálkozott egyszerre: a járőrrendőrök, a rendes, vékony fiúk jöttek az ünnepre. És amikor meglátja őket a munkahelyükön - néhány fánk.
A golyóálló mellénytől függetlenül azonban a fitnesz, a rendvédelmi alkalmazottak legalább fele sok kívánnivalót hagy maga után. Rashid Nurgaliev belügyminisztert azonban még a mellényében sem lehet túlsúlyosnak gyanítani. Bár néhány évvel ezelőtt az alantas tábornok súlya körülbelül száz font volt! Néhány hónap alatt pedig leadott 30 kilót! Sikerült elérnem, hogy egy jégkorongpályán bízzon meg, amelyet a belügyminiszter gyakran látogat.
- Ülő életmód, sok munka, a normális étrend hiánya - mindez oda vezetett, ami egy időben, elemi, nehezen létezett. És ez nem kellemes dolog egy olyan ember számára, aki tiszteli önmagát - mondta Nurgaljev, és levette sisakját.
- És hogyan ért el ilyen lenyűgöző eredményeket? Szuper diéta vagy speciális gyógyszerek?
- Semmiképpen! Tilos a kábítószer. Az egészséges életmód receptjei nagyon egyszerűek, csak folyamatosan és pontosan kell követnünk őket. Pontosan ez a legnehezebb. Vagyis az erkölcsi tényező: változtatni akarni, a végén önmagát szeretni és így megtartani. A többiben pedig minden nagyon hétköznapi volt: nem alkohol, nem nehéz ételek, plusz testmozgás. A testnevelés ideje mindig legyen. Reggel nem szükséges frissíteni. Nos, mondjuk eljött egy szabad pillanat, vagy csak félretetted a papírt néhány percre, kört vettél az irodában, és legalább három percig pörgetted. És csodálkozni fog az eredményeken, hidd el!
- Rashid Gumarovici, és mit jelent számodra a megfelelő étrend?
- Elvileg egy normális testalkathoz elegendő, ha nem eszünk túl sokat, diétát kell követnünk, szendvicsek nélkül, és nem eszünk este. De számomra egy drasztikusabb verziót választottam, valószínűleg úgy éreztem, hogy az élet ezen szakaszában készen állok rá. Vegetáriánus vagyok egy ideje. Általában keveset eszem, megelégszem dióval, gyógynövényekkel, gyümölcsökkel és zöldségekkel. És amint láthatja, remekül érzem magam.
- Mondd, és a hoki új hobbi számodra.?
- Természetesen nem! Mondhatom, hogy nemrég tértem vissza fiatalkoromba a jégkorongban. A rendőrség utolsó napja előtt jól játszottam a belorusz belügyminisztérium csapatával. Kétszer küldtem a korongot a kapuért, Vlagyimir Naumov belorusz belügyminiszter pedig egyszer.
- Aztán - fehérorosz kollégák. De a lényeg nem a partitúra, hanem a hagyomány, amely barátságot mutat és ezért segíti a bűnözés elleni közös küzdelmet. Az orosz belügyminisztérium jégkorongcsapata pedig időközben bejutott az országos jégkorong-szuperligába. És nem tévedt el a tiszteletreméltó csapatok között. Tehát a Belügyminisztérium veteránok csapatában kezdtem el edzeni. De megváltoztattam a szerepet: a kapusból átminősítettem magam csatárnak. Akkor veszek részt képzésen, ha a munkarendem megengedi. Fokozatosan visszanyerem az alakomat, "korcsolyázom", és egyre nagyobb örömmel tölt el.
Az ország rendőrfőnöke még a jégpályán sem bújhat el a munka elől.
- Említette, hogy a sport segít a bűnözés elleni küzdelemben, áttérhetünk szakmai témájára?
- Próbáljuk meg. Megszoktam, hogy még a jégpályán sem tudok elbújni a munka elől. De a rendőrség nem szándékozik figyelmen kívül hagyni közvetlen kötelezettségeit és általában a társadalmat. Épp ellenkezőleg, a rendőrség közel lesz hozzám. Általában vissza akarjuk adni a "népi milícia" kifejezés előtti jelentést.
Idén október 30-án az orosz belügyminisztérium kezdeményezésére elindult a "Részvétel" című nemzeti jótékonysági kampány. Nem megyünk a különböző alapok létrehozásának unalmas útján. Konkrét emberek és intézmények segítségére leszünk. Először is a jövőnk - gyerekek. Rövid időn belül a milícia egységeit szociális intézmények, internátusok és árvaházak kötik össze szponzorálás céljából. Célunk - mindenekelőtt természetesen a rászorulók segítsége. De van egészséges pragmatizmus is. A nehéz társadalmi háttérrel rendelkező felelős polgárok oktatása kevesebb problémát vet fel számunkra, ahogy felnőnek. A társadalom nyugodtabb lesz.
- Tehát az orosz állampolgároknak még mindig van esélyük, amikor visszatér Stepan bácsi - a rendőr, aki segíthet, javaslatot tehet és megért minden helyzetet.?
- Azt hiszem. Ma ez nem esély, hanem valódi perspektíva.