Az orvos története, aki megszabadult az elhízástól, az ételfüggők betegségétől
Az elhízás betegség. Az esetek 90% -ában pedig a bevitt elhízásról van szó, amely a bevitt és az elfogyasztott kalóriák közötti egyensúlyhiányból adódik. Ha a szervezetnek túl sok energiája van a kalóriákból, zsírokká válik. Más szóval, elhízunk, ha többet eszünk, mint amennyit elfogyasztunk.
Az elhízás azonban nemcsak az étkezési magatartás és a mozgásszegény életmód problémája, hanem egy összetett patológia is, mivel a felesleges zsír megzavarja a test összes funkcióját - mondta Dr. Raluca Parasca, az alapellátás orvosának érzéstelenítő intenzív terápiája az elhízás elleni európai napnak szentelt szimpóziumon. Dr. Parasca aneszteziológusként, a Regina Maria Egészségügyi Hálózat bariatrikus sebészeti csoportjának tagjaként, valamint olyan betegként beszél velünk, akit elhízás miatt műtöttek 9 hónappal ezelőtt. "Elhízott voltam, és most normális vagyok" - mondta Dr. Raluca Parasca. "Saját tapasztalatomból, de orvosként is elmondom, aki elhízott betegeket naponta kezel, hogy ez az egész test rendellenessége" - tette hozzá. Az elhízott test szekretálja a jóllakottság érzését gátló hormonokat. Ez megmagyarázza, hogy az elhízottak miért mindig éhesek, vagy naponta többször is éheznek, amelyek intenzívebbek és nehezebben kezelhetők. Az elhízott emberek az étel rabjai, mondja Dr. Parasca. Ugyanaz a függőség, mint az alkoholistáknak az alkohollal szemben.
Valójában egy friss jelentésében az Egészségügyi Világszervezet az elhízást az 5 legfontosabb tényező közé sorolja, amelyek növelik a betegségek és a halálozás kockázatát, valamint az alkoholizmus, a nem védett szex, a rossz higiénia, az alultápláltság és a magas vérnyomás. Az elhízás csökkenti a várható élettartamot, felelős az olyan betegségekért, mint a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek, a szívelégtelenség, a szívinfarktus, a légzési rendellenességek, a máj steatosis, a rák, de a nőknél a termékenységi rendellenességek és a férfiak merevedési zavarai is.
Az elhízás az úgynevezett metabolikus szindrómát generálja, amelyet specifikus tünetek mutatnak be:
● alvási apnoe (nehézlégzés),
● magas vérnyomás,
● magas vércukorszint - a cukorbetegség az elhízás „csillaga”, mivel fenntartja a túlsúlyt,
● diszlipidémia - magas koleszterin- és trigliceridszint,
● oligospermia férfiaknál és ovulációs rendellenességek nőknél.
"Annak bizonyítékaként, hogy az elhízás betegség, a kezelés intézménye biztosítja a tünetek remisszióját. Pontosabban, amikor a beteg lefogy és normális testsúlyúvá válik, már nem mutatja az elhízás tüneteit" - mondja Dr. Raluca Parasca.
Az elhízás kezelésére utalva Dr. Anamaria Iulian, a házi orvosok alapellátási orvosa, táplálkozási tanácsadó azt mondja: "Elsősorban változtatni kell az étkezési magatartáson. "Elengedhetetlen a napi három étkezés és két harapnivaló szabálya. Dr. Iulian szerint a reggeli a nap legfontosabb étkezése." Biztosítja a test számára a szükséges energiát a nap első részében. arra ösztönözzük őket, hogy váljanak bőkezűbbé a kalóriákkal, vagyis fogyasszák el, ne tárolják őket. Ugyanezen okból, ha valami édesre vágyunk, reggel 3-4 négyzetméternyi csokoládét engedhetünk meg magunknak ”- folytatja az orvos. Az ebédnek 4-5 órával kell lennie a reggeli után, és tartalmazhat levest/levest és egy főételt 100 gramm fehér húsból és nyers zöldségből (saláták). A vacsoránál választhatunk lassan felszívódó szénhidrátok (teljes kiőrlésű kenyér, teljes kiőrlésű tészta, basmati rizs, quinoa búza) vagy minőségi fehérje között. Az uzsonna gyümölcsökből, joghurtokból, sajtokból állhat. Az optimális hidratálást 200 ml víz/10 kg test bevitele biztosítja (például egy 80 kilogrammos embernek napi legalább 1,6 l vízre van szüksége).
Az elhízás előrehaladott stádiumában az étrend és a testmozgás nem elegendő. Itt több szakember avatkozik be: táplálkozási szakemberek, pszichológusok, belgyógyászok és elhízási műtétekre szakosodott sebészek. Dr. Rubin Munteanu, az általános sebészet és a bariatrikus sebészet háziorvosa, az elhízás kezelésével foglalkozó alapítvány elnöke azt mondja, hogy a betegek végül a bariatrikus műtétre gondolnak, amikor a fogyás minden más módszere kudarcot vallott, és ha a túlsúly 45-nél nagyobb vagy nagyobb. kg. A bariatrikus műtét két laparoszkópos beavatkozást foglal magában: az állítható gyomorgyűrűt (a gyomor kétkamrás tartályká válik, ezáltal korlátozva az asztaltól elfogyasztott étel mennyiségét) és a részösszegű gasztrektómiát (a gyomor függőleges részét eltávolítják, csökkentve a térfogatot. 80–85%).