Az orvosi személyzet is megbetegedhet - hogyan kerülheti el azt a MEDIjobs-ot
Egy dolog, amit sok beteg érdekesnek talál, az az, hogy még soha nem látott beteg orvosi személyzetet, még egy kisebb egészségügyi probléma, például megfázás sem érintette őket. Az orvosok és a nővérek emberek, ráadásul ők a leginkább hajlamosak a lehetséges fertőzésekre a környezetük miatt, amelyben dolgoznak.
Szeretné megtudni, mi a titkuk, és hogyan lehet minél jobban elkerülni a megbetegedést? Használja ezeket a "trükköket" és tippeket, amikor kórházban dolgozik, és kisebb eséllyel lesz egészségügyi problémája.
Élelmiszerek és kiegészítők
Nem számít, mennyire törődik azzal a környezettel, amelyben dolgozik, milyen gyakran fertőtlenít, kesztyűt cserél, maszkot visel és kerüli a kapcsolatot a kórház egyes betegeivel vagy egyes kórtermeivel, a vírusok és baktériumok elleni védelem alapja az immunrendszer.
Mindannyian tudjuk, hogy az orvos vagy a nővér menetrendje mennyire kaotikus, főleg, ha őrökkel jár, és az alváshiány vagy a tekintetben egyáltalán nem állandó ütemterv nem hoz semmilyen előnyt. Orvosként azonban ajánlott a lehető legegészségesebb étkezés, amely alacsony fehérjetartalmú, komplex szénhidráttartalmú, valamint megnövekedett gyümölcs- és zöldségfélékből származó rostbevitelt tartalmaz. A vitaminok és ásványi anyagok segítenek a szervezetnek számos egészségügyi probléma leküzdésében.
Az egészséges rendszer és az életmód az immunrendszer erősítésén túl segít az energia növelésében, a termelékenység növelésében és az elosztott figyelem fejlesztésében.
Állandó fertőtlenítés
Az orvosi személyzet folyamatosan fertőtleníti a kezét vagy kesztyűt cserél, és ez még fontosabb, tekintettel arra a kontextusra, amelyben mostanában vagyunk. Minden másik betegnél tervezett látogatás előtt és után az orvosnak és/vagy az ápolónak új kesztyűvel kell rendelkeznie, és meg kell mosni a kezüket. Nagy figyelmet kell szentelni minden olyan tárgynak, amelyet megérinthet egy beteg pácienssel folytatott konzultáció után vagy közben - kilincsek, egér, billentyűzet, fiók kilincsek stb.
Ezeket a felületeket is rendszeresen fertőtleníteni kell. Hatékony trükk az lehet, hogy egy üveg fertőtlenítőszert vagy alkoholt tartson a munkakabát zsebében az állandó újrafelhasználás céljából, bár a szappannal és vízzel végzett kézmosás biztonságosabb megoldás.
Ellenőrzött alakiságok
Noha kultúránkban a kézfogás olyan gesztus, amelyet üdvözletként és ismerkedésként is használnak, sok egészségügyi szakember kerüli ezt, különösen, ha kesztyű vagy maszk nem védi őket. Orvostól vagy ápolótól származik, ennek a gesztusnak az elkerülése nem tekinthető a tiszteletlenség egyik formájának, sokkal inkább az önvédelem, a beteg védelme és az elkerülése, ill. kevés a problémák terjedésének minimalizálása érdekében.
Ha véletlenül kezet fog valakivel, és egyikője sem visel kesztyűt, próbáljon fertőtleníteni önmagát, mielőtt más tárgyakat érintene, vagy más emberekkel érintkezne.
Vigyázzon a belégzéssel
Mindig olyan beteg emberek közelében leszel, akik önkéntelenül tüsszentenek vagy köhögnek, talán még az orr és a száj eltakarása nélkül is. A nyálcseppek ezzel a művelettel kiküszöbölhetők, ezek a cseppek továbbterjeszthetik az egészségügyi problémákat. Ha egy ilyen beteg mellett áll, akkor tüsszentés vagy köhögés után próbáljon meg nem venni mély lélegzetet, de próbáljon kilégezni a tüdejéből az összes levegőt, amikor elég messzire távolodik el ettől a területtől.
Ne felejtse el fertőtleníteni a beteg körüli tárgyakat sem, különösen, ha tüsszentés/köhögés után megérintette őket.
Orvos vagy és munkát keresel? Hozzon létre egy fiókot itt, és bemutatjuk a legjobb állásajánlatokat Románia legjobb klinikáiról és kórházairól.
Kommunikációs szakember, mint online szerkesztő, pozitív és élénk természetű, aki szeret írásban kifejezni magát. Az online szerkesztőként végzett munka után a leghatékonyabb tulajdonságok az idő hatékony megszervezése, valamint a képzelet és a kreativitás állandó gyakorlása.