Az orvosok elmagyarázzák, hogy a nyugalmi pulzus információval szolgálhat a saját halálának idejéről
A nyugalmi pulzusom megmutatja, meddig élek még? Megtudni, hogy mikor és hogyan hal meg, néha nagyon félelmetes, és gyakran nem akarja pontosan tudni. Másrészt pontosan ez az információ segíthet abban, hogy az orvosi segítség révén hosszabb élet legyen lehetséges.
A svéd Götteborgi Egyetem kutatói a nyugalmi pulzusszámot használták annak meghatározására, hogy az embernek meddig kell élnie. A középkorúaknál a szívverés 75 ütés/perc (BPM) jelzi az idő előtti halál kockázatát.
Nyugalmi pulzusszám: 1943 és 2014 között 798 férfit vizsgáltak meg
A British Medical Journal nyílt szíve közzétette a svéd kutatók eredményeit. Megvizsgálták a megváltozott pulzusszám hatását az idő előtti halál kockázatára összesen 798 férfiban, akik mind 1943-ban születtek.
Az 1993. évi vizsgálat elején az alanyok (mind 50 évesek és idősebbek) kitöltöttek egy kérdőívet életmódjukról, stresszszintjükről és a szívbetegségek családi kórtörténetében. Orvosi vizsgálaton is át kellett esniük, amely a pihenési gyakoriságukat is megmérte. Ez alapján a férfiak különböző csoportokra oszlottak. 2003-ban és 2014-ben a vizsgálatok ismét megtörténtek.
A vizsgálat során összesen 119 résztvevő halt meg 71. születésnapja előtt. 237 férfinak alakult ki szív- és érrendszeri betegsége, 113 résztvevő szívkoszorúér betegségben szenvedett. (A szívkoszorúér-betegség az erek károsodása, amelyek felelősek a szív oxigénnel és tápanyagokkal való ellátásáért.)
Ha összehasonlítjuk a különböző nyugalmi pulzusszámokat, a 21 éves tanulmányból arra lehet következtetni, hogy az 55 bpm ("ütés/perc") vagy annál alacsonyabb pulzusú középkorúak várható élettartama hosszabb. Ehhez képest azok az emberek, akiknek a nyugalmi pulzusuk legalább 75 ütés/perc, kétszer nagyobb eséllyel halnak meg a következő két évtizedben. A tudósok szerint 55 percenkénti percenkénti nyugalmi percenként minden további szívverés három százalékkal magasabb halálozási kockázattal jár.
A stabil frekvenciáknál kisebb a szívbetegség kockázata
A vizsgált férfiaknál, akiknél 1993 és 2003 között stabil volt a gyakoriság, a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata a következő tizenegy évben 44 százalékkal alacsonyabb volt, összehasonlítva más alanyokkal, akiknél a pulzusszám az életkor előrehaladtával növekedett. igazolt.
Ezenkívül kiderült, hogy az 55 év feletti BMP-vel rendelkező, gyakran dohányzó férfiak ülő és stresszes állapotban voltak. Szenvedtek a szívbetegségek tipikus kockázati tényezőitől is, mint például a magas vérnyomás vagy az elhízás.
A nyugalmi pulzus a szervek percenkénti ütemét jelzi, ha a test nincs megerőlve. A normál érték 50 és 100 sztrájk között van. Az alacsony pulzusszám egészséges szív- és érrendszerre és általános erőnlétre utal. A vizsgálat csak megfigyelési tanulmány, és egy bizonyos korosztályt javasol. Az eredmények tehát nem köthetők a nagyközönséghez.