Az orvosok figyelmeztetnek a sókúra kezelésére. A sós víz tisztítása valóban veszélyes-e a JUICY24 Detox gyümölcslé kúra
Nem kérdés, hogy az emberi testnek só kell a túléléshez - mert biztosítja, hogy szervezetünk elsősorban fontos folyamatokat hajtson végre. De ez nem azt jelenti, hogy a só teljesen egészséges.
Nagyobb mennyiségben valóban árthat nekünk, mert a test csak bizonyos mennyiséget képes feldolgozni belőle. Jelenleg jó néhányan azt kérdezik maguktól, hogy mennyire egészséges a fogyókúrás sós vizes kúra valójában.
A Sósvízi tisztítószer mindenkinek az ajkán áll, és számos magazin új diétás trükkként ünnepli, ugyanakkor sok helyen erősen kritizálja. Az alábbiakban bemutatjuk, hogy pontosan mi a helyzet, hogyan működik a sós vizes kúra és milyen kockázatokat kell figyelembe venni.
Sósvíztisztító - mi is ez pontosan?
A sókúra, más néven Sósvíztisztító jelenleg heves vitákat vált ki. Szinte minden gyermek tudja, hogy a testnek sóra van szüksége az egészség megőrzéséhez. A sós vizes tisztításnak segítenie kell abban is, hogy végre megkapja álmai alakját. Minden reggel megiszik egy pohár sós vizet, amely állítólag megtisztítja a beleket, serkenti az emésztést és ezáltal elősegíti a fogyást.
Átlagosan minden ember körülbelül 200–250 gramm sót tartalmaz. Ha ez nem lenne meg, akkor a vízmérlegünk gyorsan kibillenne az egyensúlyból, és sejtjeinknek is nehéz lenne túlélni. Szervezetünk elegendő víztől függ, hogy működőképes és hatékony maradjon. Tehát mennyire értelmes sót adni a szervezetbe sós vízzel - az étkezés útján történő bevitel nem elegendő?
A sós víz előnyei a test számára
Alapvetően a sós víz ivása bizonyos előnyökkel jár szervezetünk számára. Például biztosítja, hogy több gyomorsav termelődjön, ami viszont elősegíti a bevitt ételek gyorsabb emésztését. Ezenkívül állítólag hozzájárul a jól működő emésztéshez, megnyugtatja az idegeket és hozzájárul a nyugodt alváshoz.
Ezenkívül a só természetesen sok értékes ásványi anyagot tartalmaz, amelyek testünk számára előnyösek: Állítólag megerősítik a csontjainkat, megkötik a méreganyagokat a szervekben és segítenek gyorsabban eltávolítani őket. Tehát, ha tudatosan sós vizet ad a testéhez, nem a szomjoltásról van szó - valami sós csak szomjasabbá tesz minket.
Minél több sót adunk a testünkhöz, annál több folyadék kötődik meg benne. Ennek ellenére a sókúra azon alapul, hogy naponta sós vizet iszunk, amely a méreganyagokat, csírákat és vírusokat kiüríti a belekből, ami állítólag támogatja a fogyást.
Hogyan működik pontosan a Sósvízi Tisztító?
Az ivókúra egyszerű elv szerint működik: sókristályokat teszünk egy lezárható pohárba, és letakarjuk vízzel. Most hagyja állni az üveget, amíg a só fel nem oldódik. Szigorúan véve ezt az eredményt sóoldatnak nevezzük. Most egy kanalat vesz a kész keverékből, betesz egy új pohárba és megtölti szűrt vízzel.
Ehhez általában szűrt csapvizet vagy állóvizet használnak, mivel a szén-dioxid megakadályozhatja a méreganyagok eltávolítását a szervezetből. Ezenkívül a szűrt víz nem tartalmaz semmilyen szennyező anyagot, amely megtalálható a normál csapvízben. Ellenkező esetben a hatás megfordul, és pontosan azokat a szennyező anyagokat fogyasztja be, amelyeket ki szeretne öblíteni a testéből.
Fogyjon a sós vizes kúrával - működik?
Az ivóvíz kielégíti az éhséget, mivel a víz betölti a gyomrunkat. További só azonban nem feltétlenül szükséges. Ha a szervezetben alapvetően hiányzik a víz, akkor a só természetesen fontos a sóegyensúly helyreállításához.
Ezt főleg akkor gyakorolják, ha hosszú ideig beteg volt, és nem fogyasztott elegendő sót és más tápanyagot. Tehát a következő vonatkozik: Ha csak étellel fogyasztasz sót, akkor annyit kell fogyasztanod, hogy a sómérleg megfelelő legyen. Sós vizet nem szabad tehát elsősorban fogyáshoz használni.
Inkább arról szól, hogy kompenzálja a sóhiányt a szervezetben. Az itteni vélemények eddig ellentmondásosak voltak - míg egyes egészségügyi szakemberek véleménye szerint a sókúra teljesen felesleges, sőt kockázatos, mások meg vannak győződve arról, hogy ez segíthet egyensúlyban tartani a só egyensúlyát.
Sósvíztisztító: Elengedhetetlen, hogy orvos kísérje Önt!
Komolyan kell venni a sókezelés kockázatait, amelyek jelenleg mindenki ajkán vannak: Ha több sós vizet veszünk, az egészséges baktériumokat, amelyekre testünknek sürgősen szüksége van, kiürítik a bélrendszerből. Bár ez biztosítja a széklet megfelelő működését, összességében gyengíti az immunrendszerünket is.
Számos tanulmány azt is kimutatta, hogy ilyen radikális méregtelenítő kúrákra nincs szükség, mert a szervezet természetesen tudja, hogyan lehet megszabadulni a szennyező anyagoktól és a méreganyagoktól. Különösen a belekben milliónyi különféle baktérium található, amelyek segítik a szervezet egészségét és a kórokozók célzott leküzdését. Ha ezt egy sókúrával mossa le, az még elősegítheti a betegséget.
Viszont fordítva is helytelen a sókúrát teljes hülyeségnek minősíteni, mert az indiai ájurvéda tanításai évek óta a sós vizet ajánlják egészséges vastagbél-tisztítónak. Ha saját maga akarja elvégezni a kúrát, akkor biztosan nem szabad ezt orvosi felügyelet nélkül megtennie - különben nagyon gyorsan véglegesen károsíthatja testét. A túl sok sós víz fogyasztása nemcsak rohamokhoz vezethet, hanem szívproblémákhoz és magas vérnyomáshoz is.
Következtetés: Sósvíztisztítás - A méregtelenítő sót óvatosan kell gyógyítani
Ha sókúrát szeretne végezni álmai alakjának gyors megszerzése érdekében, akkor nem szabad megvakulnia ettől a trendtől, mert a túl sok só természetesen károsítja a testünket, sőt súlyosan megbetegedhet. Egészségesebb a kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás révén lefogyni. Ha azonban hosszú távú sóhiányban szenved, akkor a sókúrának van értelme - de soha nem a háziorvosa egyedi tanácsa nélkül.