Az osteoarthritis diétával és sportolással megelőzhető

A Nature Reviews Rheumatology folyóiratban megjelent friss tanulmány szerint kiegyensúlyozott étrend és sport segítségével megelőzhető az osteoarthritis.

osteoarthritis

Kutatók belül Surrey Egyetem szoros kapcsolatot azonosított az anyagcsere és az osteoarthritis között. A helytelen étrend és a mozgásszegény életmód okozta anyagcsere-változások elősegítik a test és így az ízületek sejtjeinek genetikai átprogramozását.

Ezek az anyagcsere-változások befolyásolják a sejtek energiatermelő képességét, arra kényszerítve őket, hogy alternatív forrásokat generáljanak a működéshez. Ez ahhoz vezet glükóz túltermelés a sejtek által, amelyek, ha nem használják fel energiává, átalakulnak tejsav, nehéz eltávolítani. A test abnormális tejsavszintje gyulladáshoz vezet az ízületi porcban, ami megakadályozza a mozgás szabadságát és fájdalmat okoz.

A sejtek metabolikus változásainak azonosítása lehetővé teszi az osteoarthritis tüneteinek kontrollálását és jelentős csökkentését, enyhítve a fájdalmat.

osteoarthritis az ízületi gyulladás leggyakoribb formája, egy betegség, amely főleg a postmenopauzás nőket érinti, hajlamosabb biológiai, genetikai és hormonális funkciók miatt.

Fontos, hogy az egészséges táplálkozás és a sport fontosságát ne becsüljük alá nemcsak az általános közérzet állapotára, hanem a szöveteket és szerveket befolyásoló sejtanyagcserére is, növelve egyes betegségek hajlamát.

A Diabetologia tudományos folyóiratban megjelent, nemrégiben megjelent tanulmány megjegyezte, hogy gyermekek.

Az American Heart Association tudományos ülésein Chicagóban bemutatott új tanulmány szerint az emberek szeretik.

Az Emory Rollins Közegészségügyi Iskola és az Egyesült Államok kutatói Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok .

Az elhízás az osteoarthritis ismert kockázati tényezője, és most az Univerzum által végzett vizsgálat eredményei.

Egy kiterjedt megfigyelési tanulmány adatait elemezve a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az emberek, akik kísérleteznek.

A fahéjamaldehid illékony vegyület (hatóanyag), amely a fahéjnak különleges ízt ad, de mégis.