Az öt legfontosabb tökmag-kezelés Kattintson a Mobil elemre
A tökmag, akár török, akár román fajtából származik, híres gyógymód a legkülönbözőbb betegségekre - a vérszegénységtől a vese-, máj- és szívproblémákig.
Noha a tökmagok alakjukban és méretükben különböznek, a tök fajtájától függõen hasonló terápiás tulajdonságokkal rendelkeznek: energizálóak, féregtelenítõk, afrodiziákuszosak, nyugtatók, hashajtók és antianémiák. Az ilyen magokkal történő gyógymód a prosztata betegségeit kezeli, az álmatlanság és a vashiány okozta tünetek ellen küzd.
A terápia a csontritkulást is távol tartja és megakadályozza a prosztatarák kialakulását. Ezekből a magokból olajat nyernek ki, amely megtisztítja a testet és megnyugtatja az idegi túlzott izgatottságot.
Megszabadulni az álmatlanságtól
A triptofánban, esszenciális aminosavban gazdag tökmag leküzdi a stresszt, a szorongást és az álmatlanságot. Azok számára, akik ismételt álmatlanságot tapasztalnak, éjjel-nappal, a tökmagból készült tea hatékonyabb, mint egy marék pirula. A főzetet egy evőkanál zúzott és hámozatlan magból készítik el egy csésze vízben. A teának öt percig forralnia kell. Ha kihűlt, édesítsd mézzel, és fél órával lefekvés előtt igyd meg. A kezelést legalább 14 éjszakát kell folytatni egymás után.
Védi a szívet
A táplálkozási szakemberek szerint a tökmag kiváló magnéziumforrás, egy ásványi anyag, amely hozzájárul a szív- és érrendszer megfelelő működéséhez, megakadályozza a szívrohamokat. A tökmagolaj többszörösen telítetlen zsírsavakat is tartalmaz, amelyek elixírek az erek számára. A tökmag gyógymódja segít a szívizom helyreállításában is. Aki meg akarja védeni a szívét, annak napi 80-90 nyers magot kell fogyasztania, egy hónapos időközönként. Ez idő alatt a zsíros húsok, zsírok, sült ételek, péksütemények és édességek kikerülnek az étrendből. A kezelést évente négyszer-ötször megismételjük.
Táplálja a bőrt, a hajat és a körmöket
Kiegészítő kezelésként furunculosis, seborrhea vagy korpásodás esetén a sütőtökmaggal történő kúrát jelzik. Napi 20 nyers mag fogyasztása ebéd előtt beadva biztosítja a szervezet számára az egész nap szükséges cinket. Ezenkívül az A-vitamin tartalom javítja a látást, erősíti a csontokat, táplálja a bőrt, a hajat, a körmöket és segíti az immunitás erősítését. Ezzel a kúrával párhuzamosan diétát kell követni. A fűszereket, zsírokat, kávét, alkoholos italokat és magas zsírtartalmú tejtermékeket ki kell zárni az étrendből. A kezelést három hónapig megszakítás nélkül kell követni.
Kiváló orvosság a prosztata ellen
A cink, a prosztata egészségének értékes ásványi anyagának fogyasztása miatt a tökmagot ennek a mirigynek minden betegségében feltüntetik. Nagyon hatékony gyógymódot a következőképpen állítanak elő: két evőkanál hámozott magot őrölj meg egy diótörőn, majd forralja fel őket egy csésze vízben. A teát 15 percig forraljuk. Fogyasszon naponta két vagy három csészét, amíg a tünetek nem csillapodnak. Nyugtatja a köszvény fájdalmát
A tökmagval történő gyógymód nagyon hasznos a köszvényes betegek számára, mivel segít eltávolítani a felesleges húgysavat a szervezetből. A fájdalom enyhítése érdekében a betegnek "töktejet" kell inni, amely gyógyszer idővel bevált. Ennek a gyógymódnak egy részét egy evőkanál zúzott magból készítik egy agyagedényben, amelyre fokozatosan három pohár forrásban lévő vizet öntenek. Szűrje le a tejet, jól nyomja össze a zabkását, és a fő étkezések előtt, egy hónapos időközönként igyon meg egy poharat a kapott folyadékból. A kezelést évente négyszer meg lehet ismételni.
Jó tudni
A salátákhoz és pürékhez hozzáadott tökmagolaj eltávolítja a méreganyagokat és megtisztítja a testet.
Ajánlást
A bélférgek elleni kezelés során egy teáskanál tökmagolajat adnak hozzá ugyanennyi citromlével.