Az SWR televíziós műsorokkal kapcsolatos információk és változások szerdától (6. hét) - ig
2015. február 4., szerda (6. hét)/2015.04.02
A közleményt teletext feliratokkal sugározzák!
20.15 aggodalom: A nettó rendszer
2015. február 06., péntek (6. hét)/2015.04.02
Az SWR Talkshow vendégei a Michael Steinbrecher salátában, turmixok, hosszú séták - illeszkedjenek az álomfigurához
Karcsú tavasszal? De igen, végül is ez nem probléma! Ezt a benyomást kelti számos folyóirat és szakácskönyv, amelyek a fogyás témájával foglalkoznak, különösen tavasszal. Akár karcsú alvás közben, akár sötétben, a vércsoport vagy a kőkorszak gyógyulása vagy fogyása a pürésített zöldségeknek köszönhetően - a diéták mindenképpen egy dolog: nagyon nagy üzlet. A piacot ígéretes étrendporok és könnyű ételek árasztják el a fontok elleni küzdelemben. Úgy tűnik, hogy a tudomány folyamatosan teljesen más következtetésekre jut. Alig telik el egy hét anélkül, hogy új tanulmány készülne arról, hogy a csípő arany hogyan tűnik el leggyorsabban. Mi minden karcsúsító módszer közös: A siker összetevői mindig a fegyelemre, a kisebb étkezésekre és a testmozgásra vonatkoznak. De az egyoldalú táplálkozás és a végtelen nélkülözés elmaradt: ehelyett az élvezetes és egészséges ételek felé vezető tendencia a kívánt alak felé halad. Melyik zsírpárnagyilkosok, fitneszkészítők és figuraturbókúrák vezetnek gyorsan sikerhez? Kevesebb csokoládé és több testmozgás a megoldás? Mi az ideális módszer az állandó ideális súly elérésére? - kérdezi Michael Steinbrecher.
"Nagyon sokat sportolok és az öt elem ősi kínai tanításai szerint eszem!" Anastasia Zampounidis műsorvezető így tartja alakját csúcsformában. Ugyanakkor a csuklójára erősített digitális mérőeszköz segítségével nagyon modern módon optimalizálja életmódját. Legyen vérnyomás, testsúly vagy elfogyasztott étel - számtalan adat közli vele, hogy a nap folyamán elfogyott-e, vagy túl magas kalóriatartalmú volt.
Beda M. Stadler oszloposíró kevés értéssel rendelkezik ennyi önoptimalizáláshoz. A szenvedélyes hobbifőnök a sportot is tiszta időpazarlásnak tekinti. Ehelyett az élvezetes táplálkozási megközelítést szorgalmazza, és figyelmeztet bizonyos diétás ígéretekre. Véleménye szerint a táplálkozástudomány eredményei részben fel vannak emelve, és ritkán mutatnak úttörő új eredményeket. A svájci immunológus meg van győződve: "A genetikám egyszerűen teljes értékűre van programozva. És kövérebb vagyok, boldogabb, mint karcsú."
Joy Fleming is. De a jazz- és rockénekesnő sokáig küzdött az alakjával: "Három terhesség és sok diéta adta a testem. De amikor úgy döntöttem, hogy az önmegsemmisítés és az élet élvezete ellen vagyok, az felszabadulás volt." A pfalzi nő nemcsak testével és lelkével rendelkező zenész, a jó konyha biztosítja a közérzetét is. Időközben megtanult szeretni minden fontot önmagában, és meg van győződve: "Különösen a fiatal férfiak szeretik a görbületes nőket, és nem azokat a csontos éhségérzeteket."
Maximális súly: 270 kilogramm. 20 éven át a volt ügyvezető igazgató, Ewald Caspari az élet során hatalmas súlyproblémákkal küzdött. Minden egyes lépés nagy teljesítményű sportnak érezte magát, ráadásul a fájdalom és a rosszindulatú megjelenés az utcán. De több mint 30 diéta hiábavaló volt. Végül a gyomor csökkentése segített 200 kilogramm fogyásban: "Azóta más ember vagyok, és teljesen új életet élek." Mert ma a mérlege 77 kilogrammot mutat.
A táplálkozási pszichológus, Thomas Ellrott számára az étkezési magatartás és az érzelmek egyértelműen összetartoznak - legyen szó súlygyarapodásról vagy fogyásról. "Emiatt egyre több súlycsökkentő koncepció foglalkozik az érzelmi egyensúly szabályozásával és nem a kalóriák aprólékos számlálásával" - mondja az elhízás szakértője, "mert aki tisztában van túlsúlyának okaival, azt könnyen elveszítheti!"
Mivel egy 15 éves Nicole Jäger sportbalesetet szenvedett, amely két évig kerekesszékbe szorította. Csalódottsága miatt fontot tett fel, és végül 340 kg volt. Számtalan fogyókúra és a jo-jo effektus következett, de a fordulópont hat évvel ezelőtt következett be: A hamburgi nő teljesen megváltoztatta étkezési szokásait, fontról fontra fogyott, és eddig csaknem megfelezte a súlyát. De útja még nem ért véget: "Szeretnék még 60 kg-ot fogyni" - mondja a 32 éves fiatalember, aki ma táplálkozási szakemberként dolgozik, hogy segítsen másoknak elérni álmaikat.
"Önmagad akarata önmagában a siker kulcsa. Az olyan mankók, mint a fogyókúra, a gyomorszalag vagy a fogyókúrás tabletták, nem feltétlenül vezetnek a kívánt célhoz" - mondja Stefan Frädrich motivációs előadó. Fontos, hogy egy általános változást hozzunk az életben, és ne feltétlenül fussunk végig az életen kalóriatáblával. Az orvos figyelmeztet minden rövid távú étrendre is, amelyet a magazinokban gyakran dicsérnek.
A böjt tegnap volt - ma a divattervezők esküsznek a méregtelenítésre. Nicole Staabs is erre a szaftos üzleti filozófiára támaszkodik. A frissen facsart turmixok, gyümölcslevek és levesek állítólag segítik a szervezet méregtelenítését és enyhítik az emésztőrendszert. A hamburgi lakos meg van győződve: "Az anyagcsere nemcsak hatékonyabban éghet el, a méregtelenítés újfajta tudatosságot is teremt mindannak az egészségtelen dolognak, amit eszünk."
2015. február 07. szombat (7. hét)/2015.04.02
A közleményt teletext feliratokkal sugározzák!
7.30 bolygóiskola
Händel - A film Első adás: 2009. április 12, Das Erste
2015. február 13., péntek (7. hét)/2015.04.02
A hozzájárulás nem WH a DI!
01.15 kabarett.com/stefan waghubinger
Első adás: 2012.09.14. SWR/SR-ben
2015. február 20., péntek (8. hét)/2015.04.02
21.00 állatkert délnyugaton
Oroszlánok, elefántok, jegesmedvék, farkasok - de olyan háziállatok is, amelyeket a városi gyerekek csak képeskönyvekből ismernek. A délnyugati állatkertek nagy hagyományokkal rendelkeznek, és fontos szerepet játszanak a veszélyeztetett fajok védelmében. A stuttgarti Wilhelma a leghíresebb állatkert délnyugaton, de a Bodeni-tó Affenbergjét vagy a Neuwied-i állatkertet is érdemes meglátogatni. Állatkert-felügyelő és állatfotós vezeti a műsort: Alexander Japes a Neuwied Állatkertben dolgozik. Harald Löffler fotóssal és kamerájával együtt felfedezi Wilhelmát - a legszebb motívumok és a legizgalmasabb állatfajok után kutatva.
2015. február 23., hétfő (9. hét)/2015.04.02
14,45 ország - emberek - kaland
Bollywoodon túl - India női a mítosz és a valóság között
A hivatalos adatok szerint Indiában 20 percenként megerőszakolnak egy nőt. A női magzatok továbbra is megszakadnak, az özvegyeket hamvasztják, és a nők elleni családon belüli erőszak sok családban általános. Az összes házasság 95 százaléka szintén "modern Indiában" kötött. Noha a nők és a férfiak törvény szerint egyenlőek, "a világ legnagyobb demokráciája" egy teljesen patriarchális társadalom.
Pierre Combroux filmrendező beutazta Indiát, hogy megtudja, hogyan látják ott magukat a nők. Mit jelent a "nőiesség" egy olyan országban, amely szépségideáljait évezredek óta mítoszokban és legendákban kodifikálta? Ahol a „szépség” mindig az isteni tükör, és a „kegyelem” nem elavult szó, de mégis a hagyományokban gyökerező társadalom ideálja. Ahol a koncentrált női hatalmat olyan istennők imádják, mint Durga és Kali, de a fiatal lányok nem mernek "kis fekete ruhában" menni a diszkóba. A film lehetővé teszi az indiai hagyományokban mélyen gyökerező nőknek, például Sujata Mohapatra táncosnak a véleményüket. Számukra a klasszikus templomi tánc a nőiesség és a spiritualitás megtestesítője. Anamika Khanna divattervező a hagyományos szabásokra és szövetekre támaszkodva ősei örökségét is meg szeretné őrizni, és Kalkuttától északra a fiatal Suraja Tagore nemcsak a családi palotát igyekszik megőrizni, hanem a szellemi örökséget is továbbadja azáltal, hogy elősegíti az ősök örökségét. A nők eljegyezték.
Pierre Combroux olyan nőkkel is találkozik, akik a társadalmi változásokról, az új kezdetekről és a változásokról beszélnek. Mint Threety Irani, az első nő, aki szépségszalont nyit Kelet-Indiában, és aki 35 éve növeli vásárlói önbizalmát. Aparna Sen rendező, akit azért támadnak meg, mert filmjeiben szakít a hagyományos példaképekkel, vagy Eina Ahluwalia ékszertervező, aki kollekciókat tervez a családon belüli erőszak ellen, és aki számára minden ékszer a nők erejéig tartó szeretet kijelentése.
A film egy országot mutat be a hagyomány és a modernitás között. Egy olyan ország, ahol a nők lassan változnak és a szabadabb társadalom fontos szereplőivé válnak.
2015. március 6., péntek (10. hét)/2015.04.02
21.00 Kultúrtájak délnyugaton
Délnyugat csodálatos természeti tájakban gazdag - és nagyon különleges tájakban, amelyeket emberi kéz hozott létre. A mezőgazdaság és az erdészet egész területeket megváltoztatott és formált. Ez leginkább a Kaiserstuhl környékén mutatkozik meg, ahol a növény- és állatvilág egyedülálló világa lett otthon. De a Sváb Albán vagy a Hunsrückben is könnyen megértheti, hogy az emberek hogyan változtatták meg környezetüket az elmúlt évszázadokban. A tájvédelem két szakértője végigvezeti Önt a programon. Az Ute Seitz természetismereti útmutató a déli Pfalz régióban, és Reinholdreiber vonzóvá teszi a természetvédelmet a Kaiserstuhli gazdálkodók számára. Együtt vannak a Beureni szabadtéri múzeumban. Itt lehet egy nap gazda, első kézből megtudhatja, honnan származik a gabona a zsemléhez, és hogyan dolgozzák fel.
2015. március 07. szombat (11. hét)/2015.04.02
Vegye figyelembe a megváltozott programsorozatot!
03.35 (VPS 03.34) Stern der Liebe (WH) (délnyugati) Nagyjátékfilm Németország/Dél-Afrika 2001 Első adás: 2001.09.28., Das Erste Szerző: Nikolai Müllerschön Szereplők és színészek: Thomas Kesselbach____Uwe Ochsenknecht Marcus Holt____Miroslav Nemec Julia Holt____Elena Sofia____ Rubine Rinerci Casey____David Dukas taxisofőr____Dingaan Mokebe professzor Heinrich____Hagen Mueller-Stahl és mások Forgatókönyv: Nikolai Müllerschön Kamera: Igor Luther Zene: Michael Hofmann de Boer
05.05 Álomutam a Kárpátokból Ausztriába (WH) Túra a traktorral
(05.35-ig - folytassa a bejelentett módon)
SWR sajtó elérhetősége: Johanna Leinemann, tel 07221/929-22285, [email protected]
Eredeti tartalmat készítette: SWR - Südwestrundfunk, továbbította a news aktuell