Az új én

Összehasonlítással kezdődik. Igen, tudom, hogy állítólag spirituális embereknek nem kellene összehasonlítaniuk egymást. De megtesszük. Összes. Ez többek között az agyunk feladata. Az OK? Megpróbáljuk kideríteni, hogy biztonságban vagyunk-e. Ezenkívül az elme összehasonlít minket és az életünket másokkal. Újra és újra. Az, hogy mit teszünk ezzel az összehasonlítással, a növekedési hajlandóságunk szintjétől függ. Ha növekedni akarunk, mások inspirálnak minket. Ha nem bízzuk magunkat a változásban, féltékennyé válunk.

Színészek vagyunk-e a saját életünkben?

Néhány példát szeretnék mondani erre. Amikor huszonöt évvel ezelőtt érdeklődni kezdtem lelki fejlődésem iránt, megismertem egy nőt, aki jelenlétén keresztül megütött. Jaqueline Snydernek - aki már elhunyt - minden megvolt, ami nekem nem volt: mélyen sugárzó személyiség volt. Meleg volt, bölcs, hiteles. Mély, őszinte lelkiség volt benne, és remek tanár volt: inspiráló. Tréfás. Bölcs. Akkor bizonytalan voltam az életemben, alig vártam, hogy mindenkinek örömet szerezzek. A saját életemben színésznő voltam, ragaszkodtam a régi szokásokhoz és félelmekhez. Azt hittem, hogy csak ilyen vagyok.
Jaqueline-hez képest láttam, hogy mi hiányzik. Én is ilyen akartam lenni. Tudtam, hogy hosszú út áll előttünk. Elmondta, milyen volt korábban, ezért láttam tőle, hogy változások - hatalmas változások - lehetségesek. Tudtam, hogy hosszú út áll előttünk, de most volt egy célom.

Sok voltam. Régóta csavargó vagyok. Megbotlottam, megütöttem magam, csoszogtam. Évekkel később egy nő lelkesen mondta nekem, hogy szerinte nagyon jó, hogy ilyen elegánsan mozogok. Még mindig emlékszem, mennyire zavarba ejtettem ezt a mondást. Én és elegáns? Még soha nem hallottam magamról egy mondatban. Elegáns lettem volna és nem vettem volna észre? Miközben figyeltem magam, rájöttem, hogy már nem vagyok csavargó. Nyilván sok minden megváltozott rajtam. Például a súlyom.

Fiatal nőként túlsúlyos voltam és csalódott voltam emiatt. Előnyös pozícióm a kanapén volt, chipset ettem. Természetesen tudtam, hogy a testmozgás jó nekem, de túl motiválatlan voltam. Mindig a mottó szerint: Most már mindegy. Még mindig emlékszem, milyen frusztráló volt ruhákat vásárolni. A fürdőruhák voltak a legrosszabbak! Seldom bármit nagyon jól csinált bennem. Újra és újra sírva volt néhány öltözőben. Feleségül vettem egy férfit, aki mindennap sportolt. Rajta keresztül rájöttem, milyen jó gyakorlat volt számomra. Ismét egy összehasonlítás segített abban, hogy meglássam, mire van szükségem. Évekkel később az egyik meditációmban megjelent egy kövér, bőröndös nő: "Most elhagylak!" - mondta és megfordult. Az a meggyőződésem, hogy „valójában” kövér nő vagyok - aki csak rövid ideig volt karcsú -, magamra hagyott.

Éneklés és inspiráció

Az ihlet nem áll meg. Az éneklés az életem része, és folyamatosan tanulok. Októberben Rómába mentem egy hosszú workshopra Rhiannonnal - egy tehetséges improvizációs énekessel és tanárral. A rögtönzött zene a pillanatban felmerülő zene. A zene színpalettája, amely csak akkor fejlődhet igazán jól, ha mélyen összekapcsolódunk önmagunkkal és egyúttal énektársainkkal. Ez a zene elbűvöl és spontán együttműködésében nagy sokoldalúságot mutat. A résztvevők mindegyike éppen egy négy perces szólóval végzett a csoport előtt. Most Rhiannon tanárunk felkelt. Majdnem hetvenéves. Fehér rövid haj. Stabil alkat. Tudatos, óvatos mozdulatok. Tudja, ki ő.

Elkezdte szólóját, és minden hangjával megérintett minket. Megmozdult, az egész teret kihasználva. Olyan szavakat mondott, amelyeket abban a pillanatban kitalált, amelyek mindegyike tiszta költészet volt. Jelen volt, nyitott, kiszolgáltatott. Lenyűgözve néztem, ahogy a Mester alkot. Az én szólóm az övéhez képest olyan volt, mint egy ötéves gyerek firka rajzolása a Picasso ragyogására. Amikor befejezte, sokáig hallgattunk érzelmektől.

Sokunk könnyei voltak a szemében. Nagy kegyelem megtapasztalni valakit, aki mestere a saját területén. Ez egyike azoknak a pillanatoknak, amikor emberi formában látjuk az istenit. És ezt megtapasztalhattam. Szükséget éreztem arra, hogy elmondjam neki, mennyire hálás vagyok, hogy megtapasztaltam ezt. Felálltam, alig tudtam beszélni, könnyeim folytak szabadon az arcomon. Némán néztünk egymásra. "Mester jelenlétében meghajlok". Ami fordításban így szól: meghajolok előtted mesterkedésed előtt. A szívemre tettem a kezem, lehajtottam a fejem, és hosszú ideig mélyen meghajoltam előtte.

A foglalkozásunknak vége volt, de aligha költöztünk közülünk. Elgondolkoztunk a helyeken. Mindannyian megindultak és tisztelettel töltöttünk el. Rhiannon nem jutott el az elsajátítás ezen pontjáig, mert imádkozott érte. Azért jött ide, mert követte lelkesedését és edzett. Mert a falakon és a völgyeken át húzta magát, amíg repülni tudott. Miért akarok tőle tanulni? Mert nagyszerű. És szeretnék tanulni a legjobbaktól. Azoktól, akik azt tették, amit én még mindig szeretnék. Nagyon szeretnék így improvizálni. Ez gyakorlatot igényel. Újra és újra figyelni a téma mestereit, és hálásak lenni azért, hogy megosszák tudásukat. Szeretem, ha valaki megmondja, mit tudok javítani. Szeretem, ha valaki felhívja a figyelmemet a gyengeségeimre. Ezért fordulok pontosan ezekhez a szakértőkhöz! A növekedés az első a listámon.

A lelki növekedés munka

Az utóbbi időben mindig hozok egy teniszlabda méretű dobozt íjjal az előadásaimra és a műhelyfoglalkozásaimra. Valamikor átveszem a dobozt, megmutatom a résztvevőknek, és elmondom nekik, hogy itt csak annyi a helyzet, amire szükségünk van, hogy úgy élhessük az életünket, ahogy arra vágyunk. Olyan túlzottan túlzok ("El fogod mondani róla az unokáknak, hogy ma itt hallottad.") Hogy az egész terem, az egész csoport nevetésben tört ki. Aztán nagy rajongással kinyitom a dobozt, és előveszek egy darab papírt. Csak egy szó van rajta: MUNKA.

Egy nő egy előadás végén odajött hozzám, és teljesen ingerülten azt mondta: „De a lelkiségnek könnyűnek kell lennie! Nem értem azt. A munka szörnyen hangzik! "
Azt kérdeztem: „Könnyű-e tisztán tartani a gondolataidat? Könnyű elvégezni a szükséges változtatásokat? Könnyű megbocsátani? Könnyen lehet nehéz beszélgetéseket folytatni? Könnyű nem hazudni? Könnyű naponta kétszer húsz percig meditálni? "
Megrázta a fejét, és bevallotta: "Nem meditálok rendszeresen." Aztán diadalmasan mondta: "De hiszek az angyalokban!"
"Ah. És? Csak a hit javította az életedet? "
A lány a homlokát ráncolta. Éreztem, mi történik benne. Ez az a pillanat, az a pillanat, amelyet több százszor megfigyeltem. Az a pillanat, amely dönt: Bekapcsolódom-e a munkába, vagy elmerülök a képzeletbeli kívánságokban?

Újra és újra figyelem ezt az útelágazást. Elkötelezett vagyok magam megváltoztatása mellett, vagy csak a lelkiségben keresem a vigaszt? A vigasz csodálatos. De ez nem változtatja meg az életünket, és nem vezet tovább.
Évekig lehet vigasztalni. De ha nem vállalok felelősséget az életemért, akkor nem lesz jobb. Képesek vagyunk megváltoztatni önmagunkat és az életünket. Mindenki közülünk. EZ a spirituális növekedés. A vigasztalás átmeneti ügy. De ha ez lesz a mottónk az életben, akkor rendszeresen verjük a fejünket ebben a fantasztikus álomban a jobb élet érdekében.

Folyamatosan ellenőrzem az életem állapotát. Így ismerem fel a növekedésemet és a kihívásaimat is. Kérdések segítenek ebben.
Az évek során a kérdések megváltoztak, és mégis vannak olyan alapvető kérdések, amelyek mindig érdekesek:

Kiegyensúlyozott életet élek?
Hol nem takarítottam még?
Hol veszem észre, hogy továbbra is remélem, hogy a "többiek" megváltoznak?
Hol ragadtam?
Hol van szükségem segítségre?
Ahol a híres "fenékrúgás"?
Mi lett a jó úton?
Ki vagy miből szeretnék ihletet szerezni?
Mi kell még több időre az életemben?
Mi kevesebb?

Erőnk van arra, hogy megváltoztassuk önmagunkat és ezáltal az életünket. Minden nap egy új élet küszöbén állunk. Hogyan akarjuk megélni?

Lehet okosabbá, bölcsebbé, merészebbé és még elegánsabbá válni.