Az újság

taoista étrend

Mindannyian ösztönösen érezzük a tűz, a hold vagy a csillagfény előnyeit. Jó fény, amely táplál és ellazít. De annyi a "tennivaló", és a gyertyafény mellett kénytelenek vagyunk kevesebbet csinálni. Lassabban. Tehát ez hibázik minket. Aztán gyertyafénynél kissé unatkozunk. Kevesebb inger, és nincs olyan gyors inger, mint a tévében. Inkább önmagunk előtt állunk, mert az ingerek lassabbak (hajlamosak vagyunk többek között halkabban csinálni a dolgokat). Elég nagy kihívás a többségünk számára, akik neonfény által tanultuk és tapasztaltuk a világot, olyan városokban, ahol megvilágítottak az utcák és a megvilágított képernyők mindenütt jelen vannak. Egy olyan életbe, ahol a fény gyakran ott van a nap 24 órájában, gyakran 100-on élt.

A Qigong gyakorlása a természetben - a legfontosabb összetevő

Néha hiányzik egy kis szikra, amikor Qigong-ot gyakorol?

Vagy úgy érzi, hogy van olyan mélységi szint, amelyet nem érhet el ...

Mindenesetre az én esetem volt.

Tegnap este telihold alatt gyakoroltam, mezítláb a fűben. És valami kattant bennem.

Emlékeztem a többi természetbeni gyakorlatomra, és azokra, hidegebben, a nappalimban vagy az edzőteremben.

Éreztem a gyengéd szelet, amely aktiválta az érzéseimet, a tücskök hangja énekelt, hogy jelen lehessek. Láttam a Holdtól jobbra a Szaturnuszt és a Jupitert, valamint a felettem lévő sarki csillagot, pontosan összekapcsolódva ezzel a tengellyel. Hirtelen úgy gondoltam, hogy megértettem, mit is jelent valójában a központi tengely, a Tai Yi. Mintha ez a csillag súgta volna nekem. Mezítlábam a furcsán meleg talajon a.

Legjobb könyveim a mélygyógyászat útján

Sokat kérdeztek tőlem egy ideje. Igaz, hogy mindannyian többet akarunk olvasni hosszú negyven éveink alatt!

Sokat tanultam a könyvekből, bár nem sokat olvastam. Miért? Mivel szükségem van az általam olvasott információkra, beilleszthetők az életembe, és ez időbe telik. Kényszeríteni kell magam, hogy lassítsam az olvasásomat - még akkor is, ha érdekes! Mert időre van szükségem ahhoz, hogy a saját életem inspirációjával beengedhessem, beérjek és feltárjam magam.

Nincs hosszú könyvlistám, amelyre hivatkozhatnék, de ezek a könyvek valóban növekvővé tettek. Sokat tanultam más könyvekben (teszek egy kis listát más kedvenc könyvek nagy részében, de ez nem feltétlenül késztetett a cikk legvégére).

Ezek a könyvek, amelyek.

Átalakítás a világ megváltoztatásához - Klímaséta Greta Thunberggel