Az ünnepek után indulunk! Morál, motiváció és hogyan lehet fogyni - 1327. oldal
Az ünnepek után indulunk !
Jó estét lányok,
Sajnálom, hogy manapság nem vagyok nagyon jelen ! de rövid idő alatt elmondom miért ! különben békésebben folytatom, és elmondhatom, hogy több napig nyertem nap mint nap győzelmet ! Bátorít, és remélem, hogy Önt is
Mivel nehezen ismerkedem meg, meghívókat küldtem mindenkinek, de senki sem válaszolt @ -), de talán nem kapta meg, hacsak nem helytelenül kezeltem ! IT és még nem vagyok a csúcson ! szóval ma este kezdem elölről.
Várj, mire felvidítasz !
Csókok és jó éjszakát
pd: budwig krém 2 gyümölcs + tea
d: apróra vágott sárgarépa + hv + 100 g hajdina bulgur + 150 g csirkemell + 1 evőkanál olaj + tea
este: (nem éhes) tehát 1 cikória vízben, nagyon kevés szójatejjel és nagy alvással 20 órakor.
klarinét, ha megengedhetem magának a zöldségeket a tésztájával, ami tökéletes lett volna !
Az irodában megettem a tálam, nem mentem ki, kellett volna, nekem hosszúnak tűnik. Szeretnék korán távozni, de félek, hogy sok minden csábít majd otthon, és még mindig elég sötét van, és nem könnyű sétálni Lewisszal. Folytatjuk.
Biztos lányok, hogy amikor gazdagabb étkezést fogyasztunk, nem vagyunk nagyon éhesek, de néha van egy kis ízelítő a "visszatérés" -ből, ahogy mondjuk !
szia havazni kezd
tegnap nagyon jó nap sikerült kezelnem és a tortának egy nagyon kis részét: P
átlagos éjszaka, de nincs felkelés
később visszajövök