Az ünnepi kávé alapú italok több mint 20 teáskanál cukrot tartalmaznak! Sovány vagy kövér
Aromás és egyre étvágygerjesztőbb feltétekkel a gőzölgő italok kávéval csábítanak minket minden alkalommal, amikor elhaladunk egy kávézó mellett, különösen ebben az időszakban, amikor olyan nagy az igény a kényelmi ételekre. Kevesen tudjuk, hogy ezek a kis csemegék elfogadhatatlanul nagy mennyiségű cukrot tartalmaznak, igazi kalóriabombákként.
Még akkor is, ha kockáztatjuk, hogy kissé felborítsuk világotokat, tájékoztatnunk kell egy nemrégiben készült brit tanulmány felfedezéséről a csodálatos forró italokról, amelyek egyszerűen hullámokat csapnak ebben a szezonban. Ön a kávéházak egyik hűséges vásárlója? Akkor tarts ki szorosan! Amit később megtud, eláll a lélegzete.
Kíméletlen cukor!
Az Egyesült Királyság leghíresebb kávézóláncainak kínálatának alapos elemzése után kiderült, hogy a Starbucks Signature Caramel forró csokoládé tejszínnel és zabtejjel a legrosszabb választás, amelyet megtehet, ha kitart az alakja mellett. És ez azért van, mert az ital venti változatában a legnagyobb pohár (590 ml) 23 teáskanál cukornak felel meg, de 758 kalóriát is tartalmaz. A venti méretű, nagyon kedvelt mézeskalács Latte tele van cukorral - körülbelül 14 teáskanálnyit tartalmaz -, és adagonként 523 kalóriát tartalmaz.
Az Egyesült Királyság nagy kávézóláncában, a Caffe Neróban a legnagyobb forró csokoládé sós karamellával 15 teáskanál cukrot és alig több mint 500 kalóriát tartalmaz. Alapvetően ahhoz, hogy megégesse ezt az italt, több mint egy órát kell eltölteni az edzőteremben.
A Costa kávézókban értékesített fehér forró csokoládé tartalmazta a legmagasabb cukortartalmat ebben a láncban, csészénként 417 kalóriát tartalmazott.
Az Anglia Közegészségügy (PHE) 2020-ig akár 20% -os cukorcsökkentési célokat tűzött ki célul, de ez a tanulmány megállapította, hogy néhány kávélánc valóban megnövelte cukortartalmát ünnepi italaiban az előző évekhez képest.
forró italok, kávé, kávézók, kalóriák, mézeskalács tejeskávé, cukor