Az UpgradeU táplálkozási program

Mit ehetek a 10 hét alatt? Sokat kell nélkülöznöm? Hogyan étkezzek jól? Sokan pontosan ezt fogják kérdezni maguktól, ha fontolóra veszik a frissítést. Személy szerint nekem fontos, hogy az UpgradeU programot hozza létre. Mint az edzésen, úgy a táplálkozáson is: foglalkozz vele! Internalizálja a tippeket és információkat, amelyeket útközben adunk Önnek. Nagyon igyekeztünk, és reméljük, hogy minden oroszlánnő nálunk megtalálja táplálkozási tervét. Minden héten kap tőlünk tervet, hogy mit ehet és mikor. Megpróbálunk elegendő mozgásteret biztosítani Önnek, hogy ne kelljen elveszítenie kreativitását a konyhában. Nálunk a következő táplálkozási tervek közül választhat:

„A mindent megevő oroszlánnő”, „a vegetáriánus oroszlánnő”, a „vegán oroszlánnő”, „az ápoló oroszlánnő”, „a fruktóz- és/vagy laktózmentes oroszlánnő”, „a gluténmentes oroszlánnő” és a „Több szénhidrát” - Táplálkozási terv.

Ezenkívül nagyon nagy recept-adatbázissal rendelkezünk, amely inspirálhatja Önt a 10 hét alatt és után - és nem szabad elfelejteni, hogy a csere a zárt Facebook-csoportban.

---