Az üregek megakadályozása; n természetesen az Epoch Times Rom; nia
- Egészséges fogak (Shutterstock) Egészséges fogak
A világ egyre inkább rájön, hogy meg lehet gyógyítani néhány olyan betegséget, amelyet eddig gyógyíthatatlannak gondoltunk. A gyógyítás nélkül helyesnek minősített egészségügyi probléma beszédes példája a fogszuvasodás. A probléma részletes kutatása feltárta a fogszuvasodás valódi természetét és azt a tényt, hogy vannak olyan bevált gyógymódok, amelyek elképesztő eredményeket hoznak a fogszuvasodás megelőzésében.
Hamis mítoszok a fogszuvasodásról
A legtöbb fogorvos szerint a fogszuvasodás okai:
"A fogszuvasodás akkor alakul ki, amikor a szénhidrátokat (cukrot és keményítőt) tartalmazó élelmiszerek, például tej, gyümölcslevek, diófélék, sütemények vagy édességek gyakran a fogakon maradnak. A szájban lévő baktériumok velük érintkezve gyorsan szaporodnak, és ennek eredményeként sok savat termelnek. Egy bizonyos idő után ez a sav elpusztítja a zománcot, és így megjelenik a fogszuvasodás ". (Amerikai Fogorvosok Szövetsége).
Derek Henry kanadai holisztikus egészségügyi szakember szerint ebben az elméletben számos pontatlanság található, többek között:
• Az őslakos népek egész csoportjai, akiknek erjedhető szénhidrátok voltak az étrendjükben, tehát a szájukban, és egyáltalán nem mossak fogat, vagy nem használtak fogselymet.
• A baktériumok nem táplálkoznak feldolgozott cukorral vagy liszttel a bennük lévő tápanyagok hiánya miatt.
• A baktériumok által ténylegesen fogyasztott ételek - tej, zöldségek, hús, hal és gyümölcs - nem tartoznak a fogszuvasodás okai közé.
Ha a fogszuvasodás forrásának korszerű magyarázata nem pontos, akkor valójában mi az oka?
A fogszuvasodás oka
Dr. Weston Price és más neves fogorvosok által vezetett fogszuvasodás-kutatás három tényezőt azonosított, amelyek fogszuvasodáshoz vezetnek:
• Diéta elégtelen ásványi anyag bevitel mellett.
• A zsírban oldódó vitaminok (A, D, E és K) hiánya az élelmiszerekben. • A tápanyagok közvetlen felhasználásának hiánya és a bélrendszer képtelen felszívódni. A fitinsav jelenléte erősen befolyásolja ezt a tényezőt.
Ha étrendje kevés vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, vagy magas szintű fitinsavat tartalmaz (gabonafélékből, magvakból, diófélékből, földimogyoróból és hüvelyesekből), egy idő után a vérben lévő vegyi anyagok, valamint a kalcium és a foszfor szintje kiegyensúlyozatlanná válik, ami az ásványi anyagok csontokból és fogakból történő kinyerése és gyengülésük eredményeként.
A rendszeres kávéivás hatására az ásványi anyagok is eltávolulnak a szervezetből.
A fitinsav eltávolításához a magokból, mogyorókból, diófélékből és hüvelyesekből meg kell nedvesíteni őket, ami csökkenti a fogakra és az emésztőrendszerre gyakorolt negatív hatást.
Tehát igaz az a gondolat, hogy a cukor üregekhez vezet, de nem azért, mert a baktériumok fogyasztják a cukrot, hanem azért, mert a cukor a tápanyagok kimerülését okozza a szervezetben.
Gyógyszerek a fogszuvasodás ellen
Az az elképzelés, hogy a cukor üregekhez vezet, igaz, de nem azért, mert a baktériumok cukrot fogyasztanak, hanem azért, mert a cukor a tápanyagok kimerülését okozza a szervezetben
Annak érdekében, hogy helyreállítsuk a vér kalcium- és foszforszintjét, és lehetővé tegyük az ásványi anyagok helyét a fogzománcban, nem elég, ha nem fogyasztunk túl sok édességet vagy feldolgozott ételt, hanem egészséges, nagy mennyiségű ásványi anyagok és vitaminok. Ezek segítenek egy erős fogászati struktúra kiépítésében.
A lehető legtöbbet kell fogyasztanunk:
• Kókuszolaj, fűvel táplált állatok teje (különösen vaj), fűvel táplált állatok húsa, tenger gyümölcsei és csontleves.
• Bio főtt zöldségek (ideálisak a levesek vagy a tömény csontlevet tartalmazó levesek)
• Szervek, például máj.
Ha nem eszik állati termékeket, akkor koncentrálhat az ásványi anyagokban gazdag ételekre, például erjesztett zöldségekre (savanyúságok), sárgarépára, édesburgonyára és zöld leveles zöldségekre. Használhat jó minőségű étrend-kiegészítőket is.
Ügyeljen arra, hogy elegendő mennyiségű D-vitamint kapjon, lehetőleg napsütéstől (a karok és lábak napi 15-30 perces napsugárzásának elegendőnek kell lennie). Azokban a hónapokban, amikor a nap hiányzik, vagy túl hideg van ahhoz, hogy testét napsugárzásnak tegye ki, folyékony kiegészítőként szedheti a D3-vitamint.
Korlátozza a fitinsavban gazdag ételek (gabonafélék, bab, dió, földimogyoró és magvak) mennyiségét, és étkezés előtt áztassa őket. Csökkentse a cukorból és lisztből feldolgozott élelmiszerek mennyiségét, ami felborítja a vércukorszintet.
A feltüntetett étrend-kiegészítők:
• Erjesztett tőkemájolaj - nagyon gazdag zsírban oldódó A-, D- és K-vitaminokban.
• Magnézium - szükséges a kalcium és a foszfor hatékony felhasználásához a szervezetben.
• A zselatin - ha nincs ideje csontlevet készíteni - jó alternatíva, jót tesz az ínynek és az emésztésnek.
Az egészséges és erős fogszerkezet a tiszta és jól működő emésztőrendszeren múlik, mivel sokféle vitamint és ásványi anyagot képes asszimilálni. A fogszuvasodás problémája egy helytelen étrend eredménye lehet, amely tönkretette a szervezet belső ökológiáját, amely nem rendelkezik a szükséges tápanyag-bevitelsel.
Az étrendi korrekciónak általában azonnal látható eredményei vannak a gyermekek fogain, mert a bélrendszerük nincs annyira érintett, mint a felnőttek. A felnőttek akkor is figyelemre méltó eredményeket érnek el, ha hosszú távon követik ezeket az elveket és következetesen táplálkoznak.