Az XBODY EMS - FastFit4U előnyei
Kövess minket
Az XBODY EMS előnyei
Elég nehéz elegendő időt találni a sportra? A szabadidő túlságosan értékes lett, és legtöbbször inkább más tevékenységekhez használja a mozgás és a test karbantartásának rovására, különösen akkor, ha a hosszú és fárasztó edzések nem nyújtják a várt eredményt.
Az XBody, az EMS (izomelektrostimuláció) technológián alapuló nagy teljesítményű eszköz, tökéletes megoldással oldja meg ezeket a problémákat az aktív emberek számára, akik szeretnének jól kinézni és fittek lenni, még akkor is, ha nem mindig rendelkeznek a szükséges idővel.
Mit jelent az XBody EMS edzés?
Az XBody eszköz képes hatékonyan stimulálni a test összes fő izomcsoportját, aktiválva az izomrendszer 90% -át a felszínen és a mélységében egyaránt. A foglalkozások 20 percig tartanak, és 90-120 perc intenzív edzésnek felelnek meg, a test 500 kalóriát fogyaszt el edzés közben és 2000 kalóriát a következő 24-48 órában.
Az EMS a kilenc nagy izomcsoport edzésén és alakformálásán túl az orvosi gyakorlatban a betegségek megelőzésére, a poszttraumás rehabilitációra, de a hátfájás enyhítésére és a testtartás javítására is szolgál.
Az elektromos impulzusokat egy speciális eszköz indukálja, és a bőrön felvitt elektródák közvetítik közvetlenül a megcélzott izmok felé. Ezek az impulzusok izomösszehúzódásokat okoznak, az eredmény hasonló a mozgásban lévő izmok tényleges elköteleződéséhez.
A képzés előnyei a következők:
Időt takarít meg: Mivel az összes izomcsoportot csak 20 perc alatt edzi ki, és ha több stimulációra van szüksége egy adott területen, akkor a készülék csak a problémás területen állíthat be nagyobb intenzitást.
Nem kívánt zsírégetés: Mivel ez egy teljes izomépítő edzés, a test átalakítja a kalóriák felhasználását. Nagyon hatékony eszköz a fogyáshoz és a zsírfelesleg kiküszöböléséhez az alapanyagcsere megváltoztatásával. Ezért hetente csak 2 alkalom elegendő.
Nincs nyomás az ízületeken: Az elektromos impulzusok az izmokat közvetlenül mélységesen működtetik, nincs nyomás az ízületeken, ezért nem stimulálják őket túlzottan, mint a hagyományos edzés esetén, különösen a súlyúak esetében.
Növeli az izomtömeget: Az elektródákat minden nagyobb izomcsoport esetében közvetlenül a testre helyezzük, így minden impulzus eléri a célpontját. Könnyű és nem hibás, még akkor is, ha nem megfelelően hajtod végre a gyakorlatot, a közvetlenül az izmokra felvitt elektródák biztosítják a gyakorlat hatékonyságát.
Enyhíti a hátfájást: Az öltöny elektródákat tartalmaz a gerincet támogató izmokra, az izmokra, amelyeket a hagyományos edzés gyengén képez. Az EMS segítségével a törzs hátsó izmai megerősödnek és a hátfájás enyhül.
Kiegyensúlyozza az izomrendszert: A ruhában alkalmazott elektródák egyszerre működtetik az izmokat és megkönnyítik az izomtömeg egyenletességét azáltal, hogy impulzusokat adnak a kevésbé fejlett izmokra.
Emellett megnő az izom és a kötőszövetek vérkeringése, a bőr feszesebbé válik, és csökken a cellulitisz csúnya megjelenése. Az izomelektrostimuláció hozzájárul az osteoporosis elleni küzdelemhez is, az edzés megerősíti az izmokat és implicit módon az afferens csontrendszert.
Most sokkal könnyebb rövid időn belül gondoskodni a megjelenéséről, hatékony képzéssel, látható eredményekkel.