Azok a gyermekek, akik teljes tejet isznak, kevésbé vannak túlsúlyosak vagy elhízottak, mint azok
Összesen közel 21 000 gyermeket elemző tanulmány azt sugallja, hogy azok, akik teljes tehéntejet isznak, kisebb valószínűséggel vannak túlsúlyosak vagy elhízottak, szemben az alacsony zsírtartalmú tejet fogyasztó gyermekekkel.
A Szent Mihály Kórház, az Unity Health Toronto szisztematikus áttekintése és metaanalízise azt mutatta, hogy a teljes tejet fogyasztó gyermekek 40% -kal kisebb valószínűséggel vannak túlsúlyosak vagy elhízottak, szemben a sovány (csökkentett zsírtartalmú) fogyasztással ) tej.
A kutatás hét ország 28 tanulmányát elemezte, amelyek feltárták a tehéntejet fogyasztó gyermekek közötti kapcsolatot és a túlsúly vagy akár az elhízás kockázatát. Egyik tanulmány sem (összesen csaknem 21 000 1-18 éves gyermek bevonásával) azt találta, hogy az alacsony zsírtartalmú tejet fogyasztó gyermekeknél kisebb a túlsúly vagy elhízás kockázata. 28 vizsgálatból tizennyolc azt sugallta, hogy a teljes tejet ivó gyermekeknél kevésbé volt túlsúlyos vagy elhízott.