Azok a változások, amelyeken a gyerekek a serdülőkor elején élnek át, amikor az átalakulások megkezdődnek
A pubertás a változások időszaka, és a szülőnek fel kell készülnie arra, hogy szembenézzen az ezzel járó kihívásokkal.
A tudósok észrevették, hogy az utóbbi években a pubertás sajátos átalakulása egyre korábban kezdődik. Egy évszázaddal ezelőtt például a menarche (azaz a lányok első menstruációs ciklusa) 16-17 évesen jelent meg, manapság pedig 12-13 évesen. A fiúk esetében pedig a pubertás korábban kezdődik - 9-10 éves kor körül.
A pubertás ilyen korai életkor első jeleinek okai között szerepel az elhízás, az egészségtelen táplálkozás és mindenféle vegyi anyagoknak való kitettség.
Mivel a szülők nem várják, hogy a serdülőkor kezdete ilyen korai legyen, gyakran más kérdésekben okolják a jeleket és tüneteket. Nos, készen kell állniuk a pubertás első jeleire, még akkor is, ha a kicsik még gyerekek.
A lányoknál az első jelek 8-13 év között, a fiúknál pedig 9-14 év között jelentkeznek. Minden gyermek más, ezért nincs egyértelmű szabály a pubertás kezdetével kapcsolatban. Ebben az időszakban a megváltozott testi és szellemi változások. Az átalakulási időszak 18 hónap és 5 év között tarthat.
A lányok pubertására jellemző transzformációk
- A mell kezd növekedni. Ebben az időszakban az arc érzékeny lehet rájuk. Sport melltartót vagy textil melltartót viselhet.
- A magasság hirtelen növekedése, amely 17 éves kor körül megáll.
- A csípő kiszélesedik és a test más formákat ölt.
- A testszőrzet nőni kezd, a hajszálak pedig vastagabbá és sötétebbé válnak.
- Hüvelyváladék jelenik meg, de menarche is.
A fiúk pubertás-specifikus átalakulásai
- A nemi szervek fejlődnek.
- Megjelenik a testszőrzet, majd az arcszőrzet.
- A magasság hirtelen növekedése, amely 18-20 éves kor körül megáll.
- Erekció és magömlés lép fel.
- Ádám alma nyilvánvalóbbá válik. A fiú hangja megvastagszik - az első fázisban hirtelen változások következnek be a hangnemben, de az idő múlásával a hang.
Egyéb változások, amelyek a pubertáshoz társulhatnak, mind a lányok, mind a fiúk esetében
Az agy fejlődik, így a gyermek viselkedése és társadalmi megnyilvánulásai megváltoznak. A gyermek jobban kezd szerveződni, döntéseket hoz és megoldja a problémákat. Ez a folyamat 25 éves koráig folytatódik.
A gyerek esetlen lehet, mert súlypontja megváltozik, és az agynak alkalmazkodnia kell.
Ebben az időszakban fokozott a hízás kockázata, ezért fontos, hogy a gyermek étrendje egészséges legyen.
A csecsemőnek több órányi alvásra lesz szüksége pubertáskor.
Ugyanakkor a gyermek egyre jobban izzadni kezd, ezért meg kell tanulnia fenntartani a testhigiéniát.
A pattanások a serdülőkorral kapcsolatos problémák, mivel ebben az időszakban a faggyúmirigyek aktívabbá válnak és több olajat termelnek, amelyek elzárhatják a pórusokat, és így pattanások jelennek meg. Ugyanezen okból a baba haja sűrűsödni kezd, és gyakrabban kell mosni.
Korai pubertás
A korai pubertás a lányoknál 8 évnél korábban, a fiúknál 9 év előtt kezdődik. A legtöbb esetben a probléma pontos okai nem ismertek.
Gyakran azonban a korai pubertást olyan kezeléssel kezelik, amely lassítja a gyermek növekedését.
Gyermekének életkorától függetlenül, ha észreveszi a pubertás első jeleit, tanácsos orvoshoz fordulnia, hogy minden rendben legyen. A pszichológus segít abban is, hogy megbirkózzon a gyermek viselkedési változásával ebben az időszakban.