Azonnali sült marhahús; Könnyű és egészséges recept!

Hasznosnak és inspirálónak találta ezt a bejegyzést? menteni EZ a PIN az övében Blogtábla ban,-ben Pinterest. 😉

Ez az InstantPot sült marhahús recept a receptem, amellyel a komfortfazék sült nyugtatóvá és simává válik. Alacsony szénhidráttartalmú zöldségeket használok a keményítőtartalmú burgonya helyettesítésére ezzel az alacsony szénhidráttartalmú faktorral. Finom sült retekkel és gombákkal, valamint egy marék fűszerrel egy fantasztikus keto-barát vacsorához.

Még mindig a tél forróságában vagyunk, ezért a kiadós és nyugtató ételek megtalálása mindig a menüben szerepel. Az Instant Pot az egyik leggyakrabban használt konyhai készülékem lett. Szeretem, ha vasárnapi sültet akarunk, most a hét bármely napján elkészíthetem anélkül, hogy órákat kellene sütnöm a sütőben.

Egyszerű azonnali sült marhahús

Tehát azt az alacsony szénhidráttartalmú sült marhahúst keresi? Ha nem tudta, hogy a marihuána sültje eredendően alacsony szénhidráttartalmú, akkor azok az összetevők teszik alacsony szénhidráttartalmú keto receptként vagy magas szénhidráttartalmú ételké. Ez a recept alacsony szénhidráttartalommal rendelkezik az általam használt fűszerezésnek és zöldséges lehetőségeknek köszönhetően. Íze hiányzik, és a fiatalok és az idősek is belemerülnek ebbe a finom Instant Pot Pot Pot Roast receptbe.

A legjobb húsdarabok sült marhahúshoz

Beszéljünk most húsdarabokról egy jó grillesthez! Nem minden marhahús jön létre egyenlően, és egyes darabok mindig jobban teljesítenek, mint egy serpenyőben.

Kövess minket PINTEREST!

Sült karaj

Sült Chuck az, amit szeretek, amikor a boltban sültet vásárolok. Ezt vállbélésként is ismerheti. Ez a legjobb hús a sülthez, mivel a sült egészben szép kövér márvány van, így remek húsdarab az a lágy és finom sült.

Vannak, akik több prémium húst akarnak, és ha ez a helyzet, akkor a szegy működik. Meg fogja tapasztalni, hogy egy mell sokáig szemcsésebb textúrát adhat neki, mivel nem mindig olyan zsíros.

Kerek sült vagy far

Itt van egy vékonyabb húsdarab, kerek és far is. Mindkettő hasonló és jól működik a pörköléshez. Próbáljon meg egy kis zsírtartalmú sültet találni, mivel gyengédebb sültet kap.

Próbálja ki ezt a keto pot sült receptet, és mondja el, hogy tetszik Önnek és családjának. Remek étel, amelyet társaságban lehet felszolgálni, mivel könnyen elkészíthető és sokat szolgál.

Tegye szét ízét a sült marhahús ízei

Az egyik legfontosabb tipp, amelyet követni akartam, az volt, hogy az Instant Potban megpirítottam a pecsenyét. Évek óta csinálom, segít az ízek megtartásában, az ízmélység növelésében főzés közben. Ez egy nagyon gyors lépés, amelyet nem akarok átugrani.

Hogyan sűrítsük azonnal a mártást a sült marhahús receptjében

Ha a folyadék főzés után vékony, van egy barátságos keto-tippem, amely segít a folyadék jó szószsá alakításában. Használjon marhahús-kocsonyát vagy akár xantángumit a folyadék sűrítéséhez. Csak tegye a tűzhelyre, forralja fel, és adja hozzá a zselatint vagy a xantángumit. Ügyeljen arra, hogy folyamatosan keverje, hogy ne égjen el. Keverjük össze sűrűre, majd öntsük rá a sültet és a zöldségeket.

Eheted a sültet keto-ban?

Teljesen! A keto diétán pörköltet enni nagyszerű! A sült marhahúsban jó mennyiségű zsír van, amely magasabb, mint a sonka vagy a pulyka. Csak győződjön meg róla, hogy deli stílusú sült marhahúst fogyaszt, amelyet korlátoz, mivel tartósítószert és sót tartalmaz.

Mennyi ideig tárolja a PotBeef Instant Roast a hűtőszekrényben?

A megmaradt keto edényt legfeljebb 3 napig tárolhatja hűtőszekrényben. Ügyeljen arra, hogy légmentesen lezárt edényben legyen, így tárolhatja. Ha három nap után nyomai vannak a sültnek, azt el kell dobni.

Fagyaszthatja a sültet?

Igen, lefagyaszthatja a sült marhahúst. Tegye lezárható fagyasztótáskába vagy légmentesen lezárt edénybe. Ezután legfeljebb 3 hónapig tárolja a fagyasztóban. Előző este olvasztjuk fel a hűtőszekrényben, és melegítsük a sütőben vagy akár azonnali edényben.

Itt van egy nagyszerű keto pot sült fagyasztó étel recept is

Használhatom-e a csontlevest a marhahúsleves helyettesítésére a sült marhahús receptjében?

Teljesen! Ha van marhahúsleves, nyugodtan használja ezt a szokásos húsleves helyettesítésére. Kapsz néhány extra tápanyagot, amelyek jót tesznek a testednek.

Keto Instant Pot Receptek:

Készítettél már PotBeef azonnali sültet?

Azonnali sült marhahús

A fazék sült kiadós, klasszikus házi főzés, és ez az instant sült marhahús még hétfőtől péntekig is lehetővé teszi! Ebben az alacsony szénhidráttartalmú, keto változatban a retek tökéletesen helyettesíti a keményítőtartalmú burgonyát.

Elkészítési idő: 20 perc.

Teljes idő: 1 óra 20 perc

összetevők

2 evőkanál avokádóolaj
3 font sült marhahús
1 csésze víz vagy marhahúsleves
2 evőkanál Worcestershire szósz
1 teáskanál szárított olasz gyógynövények
1 teáskanál só
1/2 teáskanál fekete bors
1 közepes hagyma, negyedelve
4 gerezd fokhagyma, összezúzva
16 uncia retek szár és gyökér kettévágva
8 uncia gomba
3 közepes méretű zellerszár 3-4 hüvelykes darabokra vágva
1 evőkanál apróra vágott friss petrezselymet díszítünk

kézikönyv

Kapcsolja be a gyorsfőzőt, nyomja meg a „pirítóst”, és várjon 2 percet, amíg az edény felmelegszik. Adjunk hozzá avokádóolajat és grillezzük, és főzzük aranybarnára, oldalanként körülbelül 3-4 percig, egyszer megfordítva. Az ugrás leállításához nyomja meg a "Mégse" gombot.

Adja hozzá a vizet vagy a húslevest, a Worcestershire-t, az olasz gyógynövényeket, a sót, a fekete borsot, a hagymát és a fokhagymát.

Kapcsolja az edényt kézi, magas nyomásba 45 percig, és hagyja a természetes nyomást felszabadulni.

Adja hozzá a retket, a gombát és a zellert a hússal és a folyadékkal az edénybe.

Kapcsolja az edényt kézi, nagy nyomáson 1 percig, és engedje a természetes nyomást.

Vegye ki és pirítsa meg a zöldségeket, tegye tálaló tálra, és szórja meg a petrezselyemmel. Szűrje le a folyadékot, és szórja meg rajta a sültet és a zöldségeket.

táplálás

Tetszik amit látsz Kövess engem a facebook-on! Imádom ezt a receptet Hagyjon itt megjegyzést és 5 csillagos értékelést! Ne hagyja ki az új recepteket, amikor e-mailben frissítéseket kap!