Azután; Azt javaslom neked; hipnózis TPL Moms
2015. június 17. • 16:04
Amikor a hipnózisra gondolunk, automatikusan Mesmerre gondolunk. Játsszon mindenki előtt a tyúkkal. Egyébként mi értelme van azon kívül, hogy megalázza magát? HA! Engedje meg, hogy felvilágosítsalak erről az ismeretlen, félreértett jelenségről, amely azonban megtakarítást jelenthet mindennapi életében sok apró betegségre!
Az ügy érdekében beszélgettem Gabriel Politisszel, 2003 óta hipnotizőrrel.
Mutassa be magát az olvasóknak.
Több mint 35 éve érdekel a hipnózis, és 2003 óta foglalkozom szakmailag. Ma olyan foglalkozásokat tartok, amelyek segítenek az embereknek abban, hogy megváltoztassák az őket káros magatartást, például, hogy segítsenek nekik lefogyni, leszokni a dohányzásról, vagy kezelni a fájdalmat vagy a stresszt. A montreali alkalmazott hipnózis intézetének (IHAM) elnöke is vagyok.
Hogyan zajlik egy értekezlet?
Az első megbeszélés akár 2 órán át is tarthat, mivel a pácienssel sokáig megvitatom azt a viselkedést, amelyen változtatni akar (más időpontok 1 óra és 1 óra 30 perc között tartanak). Például, ha a beteg meg akarja tanulni, hogyan tudja jobban kezelni a stresszt, akkor megkérdezem tőle azokat a helyzeteket, amelyek kiváltják ezt a stresszt. Különösen akkor, ha a főnöke ordít vele? Amikor a gyermekeinek rohama van?
Aztán megkérem, hogy magyarázza el nekem, hogyan reagál általában erre a haragra. Kimegy cigarettázni? Kezd kiabálni mindenkivel?
Amit elmagyaráz nekem, azon dolgozom, hogy új reflexeket hozzak létre. Valójában ez a hipnoterápia alapja: Felújítom a beteget, hogy reagáljon ösztönösen eltérően az ingerektől. Így nem is kell gondolkodnia a viselkedésének kiigazításán, teste önmagában más választ ad. Például, ha a főnöke kiabál vele, ahelyett, hogy agresszív lenne és belül forralna, újracsomagolhatom, hogy ehelyett mélyet lélegezzen. Ez ugyanolyan megnyugtatja, mint az ajtók becsapódását, de kevésbé lesz romboló vagy társadalmilag erőszakos.