B alvása; b az rs; válaszok; alvó kérdéseid b; b
Hozzáadás az istock kedvencekhez
Készítse elő az óvodát
A helyiség hőmérsékletének olyannak kell lennie 19 ° C ról ről. Mindig tegye az ágyát távol a radiátortól és közvetlen fényforrástól. Ha a környezeti levegő túl száraz, párásítsa meg úgy, hogy egy tál vizet helyez a radiátorra, vagy fektessen be egy párásítóba.
Válassza ki az ágyát
Menj a 60 x 120 cm-es gyermekmodell (rúddal vagy anélkül), amelynek matracja állítható magasságban. Magas helyzetben nem kell félig lehajolnia, hogy megragadja babáját! Vegyen egy szilárd matracot, amely megfelel az ágy pontos méretének. A rács és a matrac közé nem szabad befogni egy kezet. 2 éves kora előtt felejtse el a paplanot, lepedőt, takarót és párnát, és korlátozza a szöszök számát.
Öltöztesd fel éjszakára
Általánosságban, egy body, pizsama és hálózsák elegendőek egy 19 ° C hőmérsékletű helyiségben. Télen hozzáadhat egy kis melltartót a pizsamához, nyáron pedig testben és pizsamában hagyhatja. Ha nagyon meleg van, csak fektesse le a testével, vagy csak a pelenkájával.
Helyezze be a megfelelő helyzetbe
Csak egy pozíció van: hátul. Tiszta arccal jobban lélegzik, és nem kockáztatja, hogy arcát a matracba temesse. Mivel a csecsemők így alszanak, előfordulhatnak hirtelen csecsemőhalál jelentősen csökkentek.
Baba lefekvési rituálék
Lefekvési rítusok, igen, nem kétséges, de tudd, hogyan variálhatod őket! Kényeztesse magát gyermekével: ha szeret "mesélni", találjon ki neki több történetet, ha szeret olvasni, válasszon olyan szövegeket, amelyek mindkettőnek tetszenek. Találni valami ismerőset mindig megnyugtató. A rituálé feladata, hogy újra és újra megismételje önmagát.