B12 a; nori hínár
A cikk absztraktjának Watanabe és mtsai közelmúltbeli publikációjára adott számos reakció nyomán. utalva a B12-vitamin jelenlétére a nori hínárban, az AVF szeretné tisztázni a B12-vitamin-kiegészítéssel kapcsolatos álláspontját. Tájékoztatásul átadtunk egy cikket, amelyet a tudósok validáltak, és amely véleményünk szerint érdekes a vegetáriánus közösség számára. Azonban az algákban található B12-vitamin biohasznosulását még vizsgálják. Elővigyázatosságból továbbra is tanácsot adunk minden szigorú vegetáriánusnak (vegánnak, vegánnak) szisztematikus B12-vitamin-kiegészítést ampulla vagy tabletta formájában, lehetőleg forgalomba hozatali engedély (gyógyszer) alapján, a B12-vitamin ellenőrzött forrásának garantálása érdekében.

Kevesebb hús, több élet !