Baba eteti az aranyszabályokat a Femme Actuelle betartása érdekében A MAG
Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !
Sok új anyának sok kérdése van a csecsemők etetésével kapcsolatban. Milyen arányok vannak a jó tejellátáshoz? Mikor és hogyan lehet elindítani az élelmiszer-diverzifikációt? Milyen ételekkel? Hány étkezés naponta? Itt vannak az aranyszabályok, amelyeket türelemmel és derűvel be kell tartani.
Legyen tájékozott
Tej, az egyetlen étel legfeljebb 5 hónapig
A tej a baba kizárólagos étele, születésétől egészen 5 hónap elmúlt. Valóban tartalmazza a fejlődéséhez, növekedéséhez és immunitásához szükséges összes tápanyagot.
A anyatej értékes hozzájárulása gazdagsága és egyensúlya szempontjából: vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek, fehérjék, antitestek, esszenciális zsírsavak, cukrok. Emellett nagyon emészthető, ezért nagyon jól beolvasztja a baba gyomra.
Ezért atejjel etetni ajánlott rövid ideig is, ideális esetben legfeljebb 6 hónapig és tovább, amikor a baba teljes, változatos ételt fogyaszthat tej nélkül.
A fiatal anyák, akik nem tudnak vagy nem akarnak szoptatni, nem tehéntejet, hanem helyettesítőt használnak. Tehéntejből készül, vitaminokkal, ásványi anyagokkal, fehérjékkel és más nélkülözhetetlen tápanyagokkal dúsítva. "Első korú csecsemőtej", összetétele nagyon hasonló az anyatejhez.
A tejbevitel alkalmazkodjon a baba igényéhez, általában hat adagban.
6 hónaptól 3 évig a tej marad az élelmiszer
A anyatej vagy csecsemő teje továbbra is a csecsemő és kisgyermek táplálkozásának alapvető alapja: ez különbözteti meg a "felnőttektől". De 6 hónapos kortól a tej már nem fedezi a baba összes táplálkozási szükségletét. Ezért kezdődik az étrend diverzifikációja ebben a korban.
Azok a kismamák, akik csecsemő tejet használnak, 5 hónapos korukban áttérnek a második életkorra, fokozatosan csökkentve az arányokat, negyedével, majd felére, és így tovább, hétről hétre. A szoptató anyák is csökkentik az etetések hosszát és távolságát.