Baba masszázs Ezek a fogantyúk ellazítanak; Baba és család
A simogatások jók. A babamasszázs az egyik legszebb módja a gyermekkel való kapcsolatfelvételnek - és néha még a gyomorfájást is enyhíti
Idő kettőre: A baba masszázs elősegíti a szülő és a gyermek közötti kapcsolatot
Gyengéden masszírozza a lábát - szinte minden csecsemő élvezi. Maria Boiger-Wolf 20 éve tanítja a babamasszázst, és tudja, hogy a kicsik mit szeretnek. "A gyengéd körök a láb alsó részén megnyugtatnak" - mondja. A masszázsok még többet tehetnek: serkentik a vérkeringést, elősegítik a testtudatosságot, gyakran jobb alváshoz vezetnek, csökkentik a puffadással járó kellemetlenségeket, és elősegítik a szülők és a gyermek közötti köteléket.
Sok anya és apa nem biztos abban, hogyan masszírozza kicsiét. Megnyugtató: "A gyermek jelzéseire való odafigyelés fontosabb, mint a technológia" - mondja Boiger-Wolf. "Eldönti, hol, milyen erősen és meddig akarja masszírozni." Az első hónapokban a kicsik többsége a pillangómasszázs gyengéd mozdulatait részesíti előnyben, mint az első négy gyakorlatban. A test rajta marad, ami megmenti a babát attól, hogy fel és le kelljen vennie. Négy hónapos kortól a gyerekek szeretik a csupasz bőr erősebb érintéseit, például egy indiai masszázzsal. A következő fogantyúk, amelyeket Maria Boiger-Wolf választott ki, mindenki számára kínálnak valamit.
Hét pihentető masszázsütés
Ez vagy tetőtől talpig, ez sok érzéssel ez az érzés
A kicsik érzik az egész testüket: Lassan simogassák egyik vagy mindkét kezüket a baba fejétől a lábáig. A baba ott feküdhet, vagy a pilóta szorításában lehet.
Gyere ide, medvém, megsimogatom a lábad
Az ízületeket mozgósítják és támogatják a testtudatosságot: az egyik kéz ujjbegyei gyengéden körözik a baba ízületeit. Először simítsd meg párszor az egyik térdet, majd a másikat, majd sétálj a bokáig, kívül és belül.
A füled hallgat, és finoman simogatni kell
Néhány csecsemő úgy tud pihenni, hogy elalszik: Először karikázza be a fülét egy ujjal, és simítsa lefelé az aurikulát. Óvatosan húzza lefelé a fülcimpát. Hogyan reagál a babád? Ha élvezi az arcmasszázst, enyhe nyomással átdörzsölheti a homlokát az orrán és a hátán.
Kör, kör, finoman körbe, fidibum
A gyakran puffadással küzdő csecsemőknek különösen előnyös lesz ez az érintés: Helyezze jobb kezét a köldök fölé, és körbezárja a köldöket az óramutató járásával megegyező irányba. Tágítsa a kört egyre tovább, és csak nagyon gyengéd nyomással működjön.
Oda-vissza, oda-vissza, ez egyáltalán nem nehéz
Ez a masszázs fogantyú jól használható a csomagolás cseréje közben vagy a masszázs elején: vegyen egy kis olajat a kezébe, és dörzsölje bele. Tegye a kezét a baba bordájára, és terítse szét a borda teljes felületét, mintha egy könyv lapjait simítaná. Ezután a jobb kezeddel átlósan simítsd át a vállad és a csípőd. Ismételje meg néhányszor felváltva a bal kezét.
Kis kar, ébredj fel, egy egér vándorol fel
Ez a markolat elősegíti a vérkeringést. A baba feküdhet az oldalán vagy a hátán. Csukja be csecsemője felkarját mindkét kéz ujjával. Ezután óvatosan csavarja egymás felé a kezét, és csúsztassa az alkarját a csuklójához. Amikor a kicsi kinyitja a kezét, óvatosan kitépheti az ujjait.
Szerető kéz üdvözlet a lábán és újabb csók
Szeszélyes kicsik számára: tegye az egyik kezét az alsó lábára. A másik kéz hüvelykujjával simítson végig talpán, sarokig és hátul, vagy fogja meg teljesen a lábát. Amikor a baba élvezi a masszázst, akkor megnyugszik, vagy örömmel szívja a kezét.
Masszázs: ápolja a bőrt
Az enyhe testolaj különösen alkalmas a baba masszázsára. Maria Boiger-Wolf illat nélküli növényi olajok, például mandula, sárgabarackmag vagy körömvirág olaj használatát javasolja. "Jól felszívódnak és megnyugtatják a baba finom bőrét" - magyarázza a masszázs tanár. A jojobaolaj száraz bőrre is jó.
Használjon emellett krémeket és testápolókat illatanyagok és tartósítószerek nélkül, mint a kis és nagyok alapellátását. Mivel a parfümök nagy szerepet játszanak a kontaktallergia kialakulásában. Ha a bőr nagyon száraznak érzi magát, akkor a magas zsírtartalmú krémek megfelelőek. Mint tápláló adalékok beváltak: ligetszépe és mandulaolaj, körömvirág, panthenol.