Baba receptek a nyárra - olyan finom!

Az alma gyakran nem esik messze a csomagtartótól. Szóval könnyen lehet, hogy a babád éppúgy műértő, mint te! És hogy az utódok mindig jóízűek legyenek az év forró napjain, összegyűjtöttünk néhány frissítő és gyermekbarát ínyenc receptet:

1. Frissítő dinnye tönkölykása ebédre

A nyár mindig dinnye idő! Az élet hetedik hónapjától felfrissítheti babáját egy tönkölyből és gyümölcsös dinnyéből készült csodálatos zabkásával. Ez a zabkeverék alkalmas ebédre meleg napokon. Nagy adagra szüksége lesz:

100g mézharmat dinnye
20 g teljes kiőrlésű tönkölybúzadara
90 ml vizet
1 evőkanál vaj

Nem kell sok hozzávalót tartalmaznia a házban, ha kényeztetni szeretné kis ínyencét. A tönkölykása finom mézes dinnyével való elkészítéséhez kövesse az alábbiakat:

Először a tényleges péppel foglalkozik. Ehhez az egész tönkölybúzát a vízzel együtt lassú tűzön fel kell forralnia. Körülbelül két perc múlva leveheti a cserepet a tűzhelyről, és elkezdheti a dinnye elkészítését.
Lehet, hogy van még reggeli dinnye dinnye? Mindenesetre apróra kell vágnia az egzotikus gyümölcs pépjét, és belekeverni a pépet.
Mielőtt az ebédet gyermekbarát módon pürésítenék, adjunk hozzá egy evőkanál vajat. Természetesen használhat repce- vagy kókuszolajat is.
Miután a dinnyedarabokat apró darabokra pürésítettük, tálalhatjuk a tönkölykását!

2. Rizs puding barackkal - gyermekek számára a 6. hónaptól

Az őszibarack a nyár gyümölcse. Még a kis ínyencek is szeretik a nyári gyümölcs édes ízét. Ezért tökéletes ez a remek rizspuding főétkezésként vagy reggelire. Ha a finom kiegészítő ételek nagy részét szeretné felszolgálni, a következő összetevőkkel kell rendelkeznie otthon:

20g rizs pehely
200 ml tej
fél barack

Ez a nyári recept pillanatok alatt kipróbálható, és a csemege az asztalra varázsolható:

A tej felmelegítésével kezdi. Ha ez hamarosan forrni kezd, kapcsolja alacsonyra a tűzhelyet, és keverje hozzá a rizspelyheket. Most áramellátásra van szükség: Folytassa a keverést körülbelül három percig, amíg félreteheti az edényt, hogy megduzzadjon.
Az őszibarack felét (a másik felét biztosan gyorsan megeszik) megmossuk és megpucoljuk. Lehet, hogy el kell távolítania a gödröt, hogy a pépet kockákra vágja.
A finom barackkockáknak most a rizspudingba kell kerülniük. Minden össze van pürésítve. Ez a könnyű nyári étel elkészült!

3. Nyári 'szorítás' uzsonnaként

Szereti a kicsi az úgynevezett "Quetschies" -eket is, amelyeket szinte minden szupermarketben lehet vásárolni sok hozzáadott cukorral? Sokkal szebb, ha egyszerűen elkészíti ezt a gyümölcsös snacket. Ezek a turmixok tökéletesek snackként! Természetesen szükség van egy zsákra, amelyet kevés pénzért lehet megvásárolni bármely háztartási cikk üzletben. Szüksége lesz ezekre az összetevőkre is:

100 ml vizet
1 teáskanál mandulavaj
3 meggy
3 sárgabarack
2 eper

Egy ilyen gyümölcsös frissítő a táskából csodákra képes, különösen, ha az utódok megint nyafognak. A zsákot gyorsan megtöltik:

Ezt a finom sajtot valóban egy pillanat alatt elkészítik. Csak annyit kell tennie, hogy az összes hozzávalót beleönti a turmixgépbe - és indulhat!
Kérjük, alaposan mossa meg a gyümölcsöt, mielőtt hozzáadná. Természetesen el kell távolítania a követ a kajsziból és a cseresznyéből, és a zöldet az eperből.
Ha mindent összekeverünk, a zsákot megtöltjük. Ezek többségén van egy jelölés, amely jelzi, hogy hol van a maximális feltöltési határ.

4. Kell egy kis frissítő? - A banánfagylalt ideje!

Mi lenne a nyár fagylalt nélkül? A kis ínyencek is így gondolják. Sajnos a fagyizóból származó fagylalt eleinte szóba sem jöhet a kicsik számára. Sokkal jobb, ha egyszerűen maga készíti el a világ legjobb fagylaltját. A nyári banánfagylalt négy adagjához csak:

3 túlérett banán

Hihetetlen, hogy ezt a csecsemőknek szánt fagylaltot csak egyetlen hozzávalóval lehet összekeverni:

A három banán, amelynek valóban túlérettnek kell lennie, lefagyasztva van. Legjobb esetben a gyümölcs egy éjszakán át a fagyasztóban marad.
Ha ezek jók és jegesek, apró darabokra vághatja őket. Ez kissé kimerítő lesz, de a gyümölcs enyhe felolvasztásával már nem okoz gondot.
A banán darabjait héja nélkül a keverőbe öntjük. A legmagasabb szinten a fagylaltnak néhány másodperc alatt készen kell lennie, amint több darab nem látható.
Természetesen gazdagíthatja a nyári fagylaltot egy kis joghurttal, tejszínnel vagy egy tojássárgájával. Jó étvágyat!

5. Az ünnepi érzéshez: rizskása zöldségekkel és lazacgal

Idén nem lehet nyaralni babával? Ezután egyszerűen vigye be a finom üdülőkonyhát a saját négy falába. Utódai garantáltan örülnek a lazacos kulináris élménynek! Öt adagra van szüksége:

1200ml víz
150g lazac
2 evőkanál repceolaj
125g rizs
100 ml gyümölcslé, pl. Sárgarépalé
500 g vegyes zöldség, például sárgarépa, cukkini, karalábé

Természetesen a lazacos körettel készült rizskása nagy családi ebédre szolgál. Természetesen ehet vagy lefagyaszthatja a maradékot is. És így készíti el a főételt:

Az első lépésben a rizst felöntjük a vízzel. Amíg ez fortyog, felhasználhatja az időt a zöldségek elkészítésére!
Bármelyféle zöldség közül választhat, attól függően, hogy kislánya mit szeret a legjobban. A zöldségeket most megmossuk és apróra vágjuk.
Most apró repceolajjal megpiríthatja a kockákra vágott zöldségeket. A lazacfilét is meg kell sütni, de külön serpenyőben, amíg meg nem fő.
Amint elkészül a rizs, a zöldségekkel együtt egy tálba teheti.
A megfőtt lazacfilét apró kockákra vágjuk, amint kissé kihűlt.
A lazackockák is a tálba kerülnek. Most hamarosan meg kell rángatnia a turmixgépet. Először adjuk hozzá a többi repceolajat és a kiválasztott levet.
Miután mindent megtisztított, és a rizsszemeken kívül nincs több darab, tálalhatja a zabkását!

További érdekes cikkek

7 jel arra, hogy szülni készülsz

Egy terhes nő tennivalók listája - 13 tennivaló a szülés előtt

10 tipp az egészséges és jól felszerelt téli csecsemőknek

A babaruhák megfelelő mosása - 5 tipp a tiszta ruhaneműhöz

Szükséges babák - ezért szenvednek álmatlanságban

Forró! - A terhesség 7 legjobb szexpozíciója

Amit a baba el akar mondani - 10 érdekes baba jelzés

Dohányzás terhesség alatt - következmények a gyermek számára

Amikor a fájdalmak jelentkeznek - tanács a természetes fájdalomcsillapításra

Apátia a babában - fontos információk

Időváltás: Hasznos tippek csecsemőknek

Az U-vizsgálatok egyszerűen elmagyarázták - ezt kell tennie!

Milyen gyakran fürdethetem újszülöttemet? - fontos tippek a fürdőkádhoz

A gyermeke nagyon szoruló baba?

Veszély a csecsemőre - megfelelő baba ruházat használatával elkerülheti a meleg felhalmozódását nyáron!

A baba székletürítése - mit mond?

Császármetszés kérésre? Megmutatjuk az előnyöket és hátrányokat

Bébi csuklás: hogyan segíthet a babának!

Szünetre van szükségem - információ az "anya-gyermek kúra" témáról