Babák; az első évben - tippek az S-hez; csecsemők; vezetés
A Szoptatás a csecsemők etetésének legegészségesebb és legtermészetesebb módja. A szoptató anyák a következő oldalakon hasznos tanácsokat találnak egy szoptatással foglalkozó tanácsadótól.
További információ a csecsemők táplálkozásáról
- Mutasson be kiegészítő ételeket
- Baba etetés a 7. hónaptól
- Utótej szükséges?
- Baba megtagadja a zabkását
- Etetési rendellenesség
- Nem porózus étrend
- Mennyit kell inni a babának?
- Jó anya a palackozott ételek ellenére
Mit kell etetnie a csecsemővel:
A szilárd anyagok megfelelő indítása
Mi készteti a gyermeket a legjobban az első életévben? Természetesen szeretet, gondoskodás és jó csecsemőtáplálás. Gyere valamikor Babák addig a pontig, ahol nem csak Anyatej vagy tejpótló élelmiszer az energiaigényük kielégítésére. Szükséges adni a gyerekeknek az első zabkását. A szülők sokáig várnak erre a pillanatra, és általában alig várják, hogy elkezdjék. Ha azonban túl korán adunk kiegészítő ételeket, az árthat gyermekének, és nagy és elhúzódó problémákat okozhat számára. Ezért a szilárd ételeket valójában csak az élet hatodik hónapjától kezdheti, vagy még jobb az élet hetedik hónapjától kezdve. Valószínűleg jó tanácsokat fog kapni minden oldalról. A nagymama, barátai, a saját édesanyja vagy különféle magazinok sokféle módszert ajánlanak. Minél változatosabbá válnak ezek, annál ellentmondóbbak lesznek. Használja bélösztönét és józan észét, és gyorsan megtalálja a boldog közeget. Egyszerű baba receptek
Házi bébiétel
Ha még nem rendelkezik botmixerrel, szerezzen be egyet. Feltéve, hogy olcsón szeretne főzni gyermeke számára, és így a felét megtakaríthatja a kész ételekhez képest. Kezdje egy egyszerű zöldségpürével ebédre. Gyermeke a burgonyával tud kijönni a legjobban. Ha lehetséges, vegyen lisztes fajtát, amely a magas keményítőtartalom miatt különösen jó a babakrém számára. Ez magában foglalja a zöldséget is, a szülők leggyakrabban a sárgarépával kezdik, mivel természetes édességük van. A babának sok vasra van szüksége, különösen az első életévben, ezért nem ritka, hogy húst ad a zabkásához. Legjobb a következő alaprecept szerint elkészíteni: Recept burgonya zöldségpéphez
Minden étel kihívást jelent a baba testének. Az emésztés még nem igazodik a szilárd táplálékhoz. Egyfajta túlstimuláció érkezik gyermekéhez minden új étellel. Ne borítsd el. Elég, ha az elején mindig ugyanazt adja gyermekének. Nem tud mást, mint az előző diéta. Mindig lassan vezessen be új étrendeket. Kerüli az allergiát és a túlérzékenységet, és sok problémát ment meg gyermekének a jövőben. Figyelnie kell a magas kalóriatartalmú ételekre is, a zabkásán mindig zsírnak kell lennie. Némi vaj vagy olaj (a hidegen sajtolt olajok kivételével). A csecsemők soha többé nem nőnek olyan gyorsan egész életükben, mint az első évben, szükségük van az energiára.
[Olvasási tipp: helytelen étrend lehet A csecsemő fájó aljának okai) lenni. ]
Baba táplálkozás 6 hónaptól
Miután a csecsemők kiegészítő ételt kapnak, itt az ideje, hogy több folyadékot adjanak nekik. Viszonylag gyorsan vezessen be egy hallgatói palackot a kiegészítő étellel; a legjobbak a puha csőrű tanulói csészék. Adjon vizet szóda nélkül. Semmilyen körülmények között nem adhat levet gyermekének, később bő vízzel hígítva. Ha gyermekének problémái vannak az emésztéssel, adhat neki édesítetlen édeskömény teákat is. Az ivókupán kívül megfelelő kanálra is szükség van az etetéshez. Kerülje a fémet. Egy keskeny műanyag kanál elegendő. Jobb, ha csak egyéves korban használunk fém kanálokat. A szakértők határozottan nem javasolják a palackos kását.
Lassan változtassa meg a baba táplálkozását!
Legalább négy hétnek kell eltelnie a második szilárd étkezés megkezdése előtt. Ez azt jelenti, hogy a legjobb hét hónapos korában kezdeni. Akkor magabiztosan be lehet vezetni az esti zabkását. Ez egy gabonapehelyből készült tejkása. A csecsemők nagyon szeretik a tejkását, mert az tele van és íze meglehetősen édes. Ha az allergiára való hajlam miatt el akarja kerülni a teljes tejet, egyszerűen használjon HA tejet (Hypo - Allergen). Természetesen nálunk is talál egyet Recept a gabona teljes tej zabkása.