Babavíz Túlzott vagy ténylegesen szükséges
Közvetlenül a kása és a tejpor mellett ma különleges babavíz van a szupermarket polcán. Kell-e, vagy elegendő-e a szokásos ivóvíz vagy ásványvíz ahhoz, hogy összekeverje a bébiételt a gyermek számára? Itt van áttekintésünk!
Mi valójában a baba vize?
A bébi víz egy speciálisan elkészített ivóvíz, amely egy ideje már kapható a szupermarketekben és a drogériákban üvegekben vagy tetra csomagolásban. A gyártó speciális szűrési technikákkal káros anyagtól és baktériumoktól mentesítette. Az ásványianyag-tartalmat szándékosan csökkentették a babavízben is. Ez különösen a nátriumra, a nitrátra és a szulfátra vonatkozik, amelyek esetében a gyártónak be kell tartania bizonyos határértékeket. A vizet biztonságosan használhatja bébiételek készítéséhez és ivásához. Már nem kell forralni. A babavíz azonban lényegesen drágább, mint a hagyományos ásványvíz vagy a csapvíz. Az ÖKO TEST magazin szerint 100 liter csapból körülbelül annyiba kerül, mint egy liter bébi víz.
A babavíz előnyei és hátrányai egy pillanat alatt
előnyöket:
- Csíra mentes
- Nem tartalmaz káros anyagokat
- Azonnal kapható, mert nem kell először forralni
- Alacsony nátrium-, nitrit- és szulfáttartalom, megbízhatóan betartva a határértékeket
hátrány:
- És sokszor drágább, mint a csapvíz
- Szállításra kerül
- A nyitás után csak 24 órán át csíramentes marad - utána azt is fel kell forralni
- A csomagolás és a szállítás ökológiai egyensúlya rosszabb
Miért fontos az alacsony ásványianyag-tartalom?
A csecsemő veséje csak nagyon kis mennyiségű nátriumot képes kiválasztani. A túlzott szulfátbevitel hasmenést okozhat a csecsemőben. A nitrátbevitelnek különösen alacsonynak kell lennie az élet első hónapjaiban. Szélsőséges esetekben a határérték túllépése akár végzetes következményekkel is járhat. Ha a vizet babatej keverésére használják, ezért fontos, hogy az ásványianyag-tartalom alacsony legyen. Mivel a tejpor már elegendő egészséges ásványi anyagot tartalmaz.
A csecsemők és csecsemők számára használt víz határértékei
Az ásványvíz a babámnak is megfelel?
Nem minden ásványvíz alkalmas csecsemők számára. Könnyen belátható azonban, hogy melyik természetes ásványvizet használhatja biztonságosan gyermeke számára. A címkén a szülők megtalálják az "alkalmas bébiételek elkészítésére" megjegyzést. Ebben a vízben az ásványianyag-tartalom alacsony. Kevés nitrátot és szénsavat tartalmaz. A csapvízzel ellentétben a címke pontosan megmondja, mennyit. A csíra szennyeződésével kapcsolatban azonban még nem áll az ásványvíz biztonságban. A bébiételek elkészítéséhez elengedhetetlen két-három percig forralni (kemény víz esetén öt percig).
tipp: Az élet első évében a babának még mindig inni kell vizet. Ez csökkenti a cölöpöket. De néhány egyéves gyerek is szórakozik, amikor bizsergenek a dolgok. Akkor kedvesed kevés szénsavas szénsavas vizet inni az állóvíz helyett.
Forró víz: ez így működik
Nagyon fontos: A vízforraló nem alkalmas forralásra, túl gyorsan kikapcsol. Az összes csíra megbízható megölése érdekében a klasszikus módszer egy serpenyővel jobb.
Az iváshoz is fel kell forralni a vizet 6 hónapos korig. Fontosabb azonban steril vizet használni a bébiételek keveréséhez. Mivel a megnövekedett baktériumterhelés különösen a tejpor hozzáadása után alakul ki, mivel a csírák táplálékot találnak a tejporban.
Adhatok csapvizet a babámnak is?
A csapvíz az egyik legjobban ellenőrzött élelmiszer Németországban, és szigorú irányelvek alá esik. Általában a babájának is megfelelő. Ennek ellenére élete első néhány hónapjában fel kell forralnia, hogy megölje az összes csírát. Mivel az újszülöttek immunrendszere még nem fejlődött ki teljesen, és a gyerekek néha már hasmenéssel vagy hányással reagálnak a csírák minimális mennyiségére.
A német csapvíz ásványianyag-tartalma általában elfogadható a csecsemők számára. Ha még mindig bizonytalan az ásványianyag-tartalommal kapcsolatban, forduljon a helyi vízügyi társasághoz. Itt információkat kaphat az aktuális mért értékekről.
A vízműből érkező víz azonban nem feltétlenül azonos minőségű, mint amely a csapból származik. Ha olyan házban él, ahol régi ólom vagy új rézcsövek vannak, akkor az a csöveken át vezető út után szennyeződhet. Még akkor is, ha a víz magánszemély kútjából származik, kezdetben nem alkalmas bébiételek keverésére.
Tipp: Hagyja a vizet egy ideig reggel folyni, mielőtt babavízként használja. Ez minimalizálja a fémek arányát. Ne használjon forró vizet a csapból, mindig friss, hideg vizet használjon.
Jobb, ha ellenőrzik az ivóvizet
Az ivóvíz terhesség alatt tesztelhető. A vízelemzés során egy mintát ellenőriznek az ólom, a kadmium, a réz és a cink nehézfémjeiről.
Címeket a fogyasztói központtól vagy a helyi vízügyi vállalattól kaphat. A címen is Fraunhofer Intézet elvégezhet egy víztesztet.
Van-e értelme egy speciális vízszűrőnek?
A vízszűrőknek nincs sok értelme a csecsemők számára használt víz szempontjából. A Stiftung Warentest szerint: "A legtöbb vízszűrőnek csak korlátozott hatása van, és egyáltalán nem távolítja el, vagy megbízhatatlanul távolítja el őket. Akár más anyagokat is felszabadíthat a vízbe." A vízszűrők különösen problémásak, ha a patronokat nem cserélik rendszeresen.
Mikor nincs többé szükség speciális babavízre vagy forralt vízre?
Mivel a baba immunrendszere folyamatosan fejlődik, a 6. hónaptól kezdve már nem szükséges babavizet használni, illetve csap- vagy ásványvizet forralni. Gyermeke teste már megvédheti magát sok kórokozóval szemben. És hogy az immunrendszere tovább tanuljon, akkor még az is fontos, hogy ne forraljon tovább, és hagyjon fel a baba vízzel. A test csak akkor élesítheti magát, ha bizonyos számú csírával érintkezik. A Gyermektáplálkozási Kutatóintézet (FKE) azt tanácsolja, hogy legkésőbb az első születésnaptól ne forraljon fel.
Mikor ajánlott a babavíz vagy a forralt ásványvíz?
- Ha ólom- vagy rézcsöveket fektetett le (gyakran régi épületekben), a víz túlságosan szennyezett lehet. Amíg még nem tesztelték, ne használjon csapvizet a csecsemő számára.
- Van magán kútja, vagy erősen mezőgazdasági területen él? Akkor ivóvize nitráttal szennyeződhet. Először tesztelje le, mielőtt felhasználná a bébiételek elkészítéséhez.
- Ha nyaralás közben nem tudja felmérni az ivóvíz minőségét.
Egészséges szomjoltók gyermekeknek
A víz fontos, hogy a gyermekek jól fejlődjenek és jól érezzék magukat. Tudta, hogy az óvodás gyermeknek naponta alig kell inni egy literet? Természetesen a limonádét és az édesítőszereket tartalmazó italokat nem tartalmazza. Szerezd meg a mieinket Tippek az ideális szomjoltókra!