Baclava ”egészséges zabpehely

Zab desszertként szolgálják fel? Ki kell próbálni. Szeretek különféle előkészíteni zabkészítmények reggelire, de ez valami különleges számomra. Szeretem a baklavát, és ez a zabpehely emlékeztet rá - ez dió, pisztácia, méz, citromhéj és fűszerek csodálatos kombinációja. Mondok valamit: imádok reggelire desszerteket enni egészséges változatukban:)

Ha a klasszikus baklava túl édes az Ön számára, akkor nem kell aggódnia - ennek a zabkásnak édes és kellemes íze van, így élvezheti a baklava aromáját tonna cukor és méz nélkül. Sőt, ez A zab egészséges zabkása nem tartalmaz tejet vagy glutént.

Ha vegán változatot szeretne készíteni, akkor a mézet például juharszirupra cserélheti.

Ennek a krémes zabpehelynek egy része nagyon nagy, tápanyagokat tartalmaz, és biztos vagyok benne, hogy délig éhes marad. Krémes állag elérése érdekében a zabot közepes vagy alacsony hőfokon kell forralni.

Ha olyan vagy, mint a baclavala rajongója, imádni fogod ezt a könnyebb zabváltozatot! Soha nincs elég receptünk egészséges zabkása zabpehellyel reggelire, ezért ne felejtsd el elmenteni ezt a receptet, és miután kipróbáltad, ne felejts el hozzám egy megjegyzést mondani, ha tetszett ez a verzió.

---