Ban ben; nem tetszik a lábam; oszlopok; Nana Stuff

Elavult böngészőt használ.
Frissítse a böngészőt
az oldal optimális használatához

PikOoups-Smile, 26 éves

Erős vádlijaim vannak, amelyek miatt "rúd" lábam lesz, és ez összetettebbé tesz. Szeretnék bekapcsolódni egy sporttevékenységbe, de nem tudom pontosan, mit tegyek, hogy karcsúvá válhassak (és esetleg a combok). A kerékpárra gondoltam, de nem tudom, hogy működni fog-e.

Ezen túlmenően, mivel kicsi a lábam (33. méret), nehezen találok nekem megfelelő cipőt (főleg csizmát), mert a borjúm „felnőtt”, ellentétben a lábammal, amely „gyermek” méretű maradt. Nem tudom felvenni a csizmát, mert nem tudom bezárni. Ha vékonyabbak a vádlijaim, szerinted vékonyabb lesz a bokám ? Segít ez nekem könnyebb lábakon ?

Problémám van a striákkal is (amelyek a fenék és a borjak alján vannak és barna/lila színűek), A fogyás segít csökkenteni ezeket a striákat ?

Rájövök, hogy a sport nem minden, és hogy nekem is jó étrendet kell tartanom. Gyakran eszem a menzán, és általában főleg krumplit vagy keményítőt szolgálnak fel. Hogyan lehet enni még az iskolában is ?

---