Banán tejjel - az egyik legmérgezőbb kombináció

Íme néhány ételkombináció, amelyet a táplálkozási szakemberek egészségtelennek és a szervezetre veszélyesnek tartanak.

Sajtos bab. A tejfehérje és a bab olyan kombináció, amely gázhoz és puffadáshoz vezethet. Nem maguk a bab okozzák ezeket a hatásokat, hanem ezen ételek kombinációja.

Banán tejjel. Ez az egyik legnehezebb és legmérgezőbb ételkombináció, ami megnehezíti a testet és lelassítja az elmét. Ha rajongsz a banánért és a turmixért, győződj meg róla, hogy a banán nagyon érett, és adj hozzá egy kevés szerecsendiót az emésztéshez.

Gyümölcs joghurt. Az ételkombináció elmélete nem tanácsolja a savanyú gyümölcsök és tejtermékek keverékét, ez a bélflóra változásához, a méreganyagok termeléséhez, megfázáshoz és allergiához vezet - írja a dcnews.ro. Ha azonban nem tudsz ellenállni, akkor szobahőmérsékleten fogyaszthatsz ízesítetlen joghurtot, amelyet savanyú bogyók helyett kevés mézzel, fahéjjal és mazsolával keverhetsz.

Citrom paradicsom és uborka salátákban. A burgonya, padlizsán és paradicsom nem kombinálható uborkával, míg a citrom a fentiek egyikével sem.

Természetesen mindannyian különbözőek vagyunk, és különböző érzékenységeket fogunk tapasztalni a különböző egészségtelen ételek kombinációival szemben. Sokan emésztési problémákat vagy allergiákat rónak egy adott ételre, holott valójában több étel kombinációja a hibás.

---