Banántej; Jó vagy rossz (egészség és gyógyszer, egészség, táplálkozás)
Egyszer megemlítettük az iskolában, hogy a Ca (főleg a tejtermékekben) és a Mg (főleg a banánban) antagonista a szervezetben (ha valaki ezt elmagyarázhatja nekem részletesebben, akkor nagyon hálás lennék!). Akkor egészséges a banánt tejjel kombinálni, vagy sem?
6 válasz
Tudom, hogy a kalcium, akárcsak a magnézium, fontos a csontok számára. Valamint a D-vitamin (a naptól kap) és a testmozgás. A kalcium és a magnézium kombinációja nem számít.
A testben mindkettőre szüksége van, nincs különbség, hogy mindkettőt együtt vagy külön fogyasztja-e.
Ügyeljen arra, hogy ne fogyasszon túl sokat vagy túl keveset, akkor az egyensúlynak megfelelőnek kell lennie.
Az emberek nem borjak, és a tej gyenge kalciumforrás, ellentétben a tejipar hamis állításával
Nem elég csak meginni a tejet, hogy a Ca végül oda kerüljön és ott tárolódjon, ahol szeretné
A tej kalcium-magnézium aránya szintén nem olyan jó.
Kombinálhatja a banánt és a tejet. Nem rossz, éppen ellenkezőleg: szmokingokra és turmixokra használják
A banán és a tej kiváló - legalább íze szerint.
Ennek ellenére sem tudom elképzelni, hogy egészségtelennek kell lennie.
hasonló kérdések
Szia, rájöttem, hogy a tejből és a tejtermékekből pattanásokat kapok. Mivel nem akarok tej nélkül menni, most tejpótlót keresek. Melyik tej nem kap pattanásokat és egészséges?
Most láttam egy YouTube-videóban, hogy állítólag egészségtelen a banánt tejjel kombinálni, ez igaz ?
Helló mindenki. Néhány napja naponta többször iszom egy "turmixot". számomra ez azt jelenti, hogy egy banánt pürésítek a "varázspálcával", majd tejet adok hozzá, és mindent újra pürésítek. Tehát csak a banánt és a tejet.!:)
egészséges vagy inkább egészségtelen? Üdvözlettel:)
A házi banántej valóban egészséges? Igazából tudni akartam
és készített nekem egyet ma
minden nap meginhatod?
Minden nap eszem banánt és almát (1-2, ez mindig változik). Egészséges?
egészséges vagy egészségtelen az egyszerű banántej 1 banánnal, tejjel és egy kis cukorral?: D
Egy egész banánt és egy egész almát turmixgépbe kevertem tejjel.
Aztán ettem ezt a tejet zabpehellyel.
Ez mindenképpen feltölt. De vajon ez is egészséges? És mi van a kalóriákkal?
Néhány napja rábukkantam a tölcsérre, hogy milyen finom gyümölcs lehet turmix. Gyümölcslé helyett jelenleg egy darab gyümölcsöt (almát, őszibarackot, körtét) veszek, beteszem a turmixgépbe, és bőséges mennyiségű vizet öntök bele.
Most kíváncsi vagyok, hogy ez működik-e egy banánnal (ízét tekintve). Tudom, hogy a banán turmixolt tejjel, de vízzel?
Próbálta már valaha? Tud valamit?
A banánnak székrekedő hatása van.
Ez a helyzet akkor is, amikor banántejet iszom? (Tej banánpürével)
Így van ez a konzisztenciával (= szilárd banán) vagy a banán tartalmával is?
Hé srácok, ma megyek Kölnbe, és kb. 6 órát kell vezetnünk, és már volt egy első szünetünk reggelizni, és csak banánt ettem. Utána olvastam, hogy nem szabad banánt enni, ka, mint én Eljöttem, de szerettem volna tudni, ehet-e reggel banánt. A kérdésem az, hogy hízhatsz-e vele, vagy miért nem egészséges reggel banánt enni?
Szeretnék hízni, és nem rajongok a természetellenes fehérjeporért vagy hasonlókért. Tehát tejet/alacsony zsírtartalmú kvarkot/zabpelyhet és banánt rázok magamnak.
Most az a kérdésem: meddig lehet hűtőszekrényben tartani? A zabpehely és különösen a banán a rázást olyan gyorsan megbarnítja a hűtőben, és furcsának tűnik.
Gyakran használom a keverőmet, hogy reggel egészséges tejösszetevőket készítsek.
Ezt bedobom a keverőbe:
Banán, avokádó, sárgarépa, zabpehely, szezámmag, pekándió.
Keverje össze az egészet tejjel, és adjon hozzá egy evőkanál mézet. Ez egészséges, vagy sok vitamin veszik el, amikor keveredik a gépben?
Csak tegyen egy sok tejet és egy banánt turmixgépbe . kész. Ez még mindig egészségtelen és hízik? Vagy egészséges ez az ital? Nem tettem bele egy darab cukrot