Bariatrikus sebészet Page 3 Dr
Elhízott, de egészséges? Vita az "egészséges elhízás" gondolatával kapcsolatban
Az egészséges elhízás kifejezés az elmúlt 15 évben széles körben elterjedt, de a terület kutatói kimutatták, hogy ez nem más, mint valódi alap nélküli mítosz. Az új tanulmányok ellentmondanak az egészséges elhízás állapota érvényességének, kiemelve azt a tényt, hogy a metabolikusan egészséges és egészségtelen, elhízott emberek zsírszövete hasonló változásokat mutat az inzulinérzékenység szempontjából.
Lehetséges-e szenvedni az elhízástól, de mégis formában lenni? Vannak tudósok, akik szerint lehetséges, hogy az elhízott, de anyagcserében egészséges emberek (azaz normális vérnyomás-, koleszterin- és vércukorszinttel rendelkeznek) tovább javíthatják egészségüket azáltal, hogy megszüntetik a felesleget súly. Ez az eredmény ellentmond a korábbi állításoknak, miszerint az elhízott, de anyagcsere szempontjából egészséges emberek rontanák egészségüket, ha lefogynának.
Ez a vita meglehetősen heves az irodalomban.
Az elhízás 6 fajtája és azok elleni küzdelem
A terület kutatói az elhízás 6 típusát azonosították, amelyek különféle tényezőktől függenek. A tudósok megoldásokat is kínálnak az egyes típusok elleni küzdelemhez.
1. Az étel elhízása
Már nem újdonság, hogy a túlevés az elhízás fő oka világszerte. Ha a zsír különösen a test felső részében halmozódik fel, ez kiemeli azt a tényt, hogy túl sok cukrot és túl sok ételt fogyasztanak.
Úgy tűnhet, hogy bár nem eszünk sok ételt, hízunk, vagy előfordul, hogy más, ugyanannyi ételt fogyasztó emberek nem szenvednek túlsúlytól, de mi. Ennek oka lehet az elfogyasztott étel mennyiségének helytelen kiszámítása.
A megoldás 3 egyszerű szabályt követ:
- Étkezés előtt 500 ml vizet ajánlott elfogyasztani, mivel ez csökkenti a táplálékfelvételt.
- Célszerű kerülni a cukor és bármilyen édesség fogyasztását.
- Legalább 30 perc testmozgás ajánlott minden nap.
2. Az ideges gyomor elhízása
Gesztációs cukorbetegség és a terhes anya elhízása, az autizmus okai a csecsemőben
A legújabb kutatások kimutatták, hogy azoknak a nőknek, akik terhesség alatt cukorbetegségben vagy elhízásban szenvednek, nagyobb a kockázata annak, hogy asztmás vagy fejlődési késéssel küzdő csecsemőket szülhessenek.
Elhízás és cukorbetegség terhesség alatt
Az elhízást és a cukorbetegséget nem tekintik a csecsemők problematikus fejlődésének fő okainak, de a kutatások első alkalommal igazolták az elhízás vagy a cukorbetegség és az autizmus közötti kapcsolat fennállását, valamint a gyermekek kifejezési vagy emlékezési képességét érintő különféle problémákat.
Ezt a tanulmányt követően szakemberek azt tapasztalták, hogy az elhízott nők 1,6-szor nagyobb kockázatot mutatnak az autizmussal élő csecsemő születésére, és kétszer nagyobbak a fejlődésben késleltetett gyermekek kockázatára.
A cukorbeteg nőknél, legyen szó akár 2-es típusú, akár terhességi cukorbetegségről, a fém késéssel és más agyi problémákkal küzdő csecsemők születésének kockázata 2,3-szor nagyobb, mint a cukorbetegeknél. egészséges anyák.
A túlsúly elvesztésének váratlan előnyei a testtömeg mindössze 5% -ával
A terület legújabb kutatása feltárta, hogy az elhízott emberek, akiknek csak kis százaléka fogyott a túlsúlytól (5%), rendkívüli és váratlan egészségügyi előnyöket élveztek.
Még a szimbolikus súlycsökkentés is rendkívül mélyreható hatást gyakorolhat az elhízásban szenvedők egészségére, és drasztikusan csökkentheti az ezzel összefüggő különféle betegségek kialakulásának kockázatát.
Egy 40 elhízott, 32 és 56 év közötti ember vizsgálata kimutatta, hogy testtömegük 5% -ának megszüntetésével a betegek jelentős javulásokat tapasztaltak az egészségükben, amelyek magukban foglalják az inzulinszint optimalizálását is. Ez a változás oda vezetett csökkentve a cukorbetegség és a szívbetegség kialakulásának kockázatát amelyek a rákkal együtt az elhízásban szenvedők fő egészségügyi szövődményei.
Egyél egy keveset és nem tudsz lefogyni? Mit kell tudni a lassú anyagcseréről és annak gyorsulásáról?
Van, akinek problémája van a túlsúly megszüntetésével, annak ellenére, hogy diétázik vagy sportol. Itt vannak az okok és a probléma megoldásának módszerei:
Mi az anyagcsere?
Az anyagcsere összefoglalja a test által előállított kémiai folyamatokat, amelyek célja az életben tartás. Az anyagcserének két típusa van:
- Konstruktív anyagcsere/anabolizmus - szöveteket alkotó és energiát tároló fehérjék, szénhidrátok és zsírok szintézise
- Destruktív anyagcsere/katabolizmus - komplex anyagok bomlása energiatermelés és különféle maradványanyagok hatására
Lassú anyagcsere vs. gyors anyagcsere
A lassú és gyors anyagcsere közötti különbséget az adja anyagcsere sebesség amely kijelöli a test által az anyagcserében szerepet játszó funkciók ellátásához felhasznált energia mennyiségét. A bazális anyagcsere sebessége kizárja a fizikai aktivitást, kalóriában mérve.
Minél gyorsabb az anyagcsere, annál több energiát fog felhasználni a test az életben tartó feladatok elvégzéséhez, a lassabb anyagcsere pedig kevesebb energia felhasználásával jár a létfontosságú funkciók ellátásához.
Az elhízás gazdasági hatása, hasonlóan a dohányhoz vagy a terrorizmushoz
Ma már több mint 2,1 milliárd ember él világszerte túlsúlyban és elhízásban. A százalékos arány az egész emberiség körülbelül 30% -át teszi ki, ez a szám csaknem háromszor nagyobb, mint az alultápláltság száma a világon.
Az elhízás és a globális gazdasági hatás
Bolygónkon az emberek halála 5% -ban ennek az elhízásnak nevezett járványnak köszönhető. A túlsúly nemcsak a lakosság egészségét érinti, hanem a világgazdaságot fenyegető problémává is vált. A témát vitató cikkben a Project Syndicate becslése szerint az elhízás gazdasági hatása évente körülbelül 2000 milliárd dollár, ami a világ GDP-jének 2% -a.
Az amerikai chicagói McKinsey Global Institute nemrégiben végzett egy tanulmányt, amely azt mutatja, hogy ez feltűnő az elhízásnak modális gazdasági hatása van, amely összehasonlítható a dohány, a terrorizmus és a fegyveres erőszak hatásával. Sajnos a jelenséget évente hangsúlyozzák, és a szakterület szakemberei ezt becsülték, 2030-ra a világ népességének felét fenyegeti a túlsúly vagy akár az elhízás.
Étkezési rendellenességek: Az elhízásból az anorexiába való átmenet kockázata
Ha az elhízás kezelésére a szakemberek által nem ajánlott étrendeket és módszereket alkalmazzák, az elhízás diagnózisa az anorexia nervosa diagnózisává válhat. A következőket kell tudni erről az állapotról és annak kialakulásáról.
A szigorú és rendkívül korlátozó étrend túlsúlyos vagy elhízott embereket a barikád másik oldalára vezethet: anorexia.
Mi az anorexia nervosa ?
2 betegcsoport van ebben a betegségben: olyan betegek, akik drasztikusan korlátozzák az étkezés mennyiségét (korlátozó típusú), és azok, akik egy bizonyos ideig visszaélnek az étellel, majd visszaélnek a hashajtókkal vagy hányást okoznak (bulimikus típusú).
A korlátozó anorexia a következőket foglalja magában:
- Az éhezés miatt a normál súly legalább 15% -kal csökkent
- Irracionális és eltúlzott félelem a túlsúlytól
- Hipogonadizmus (nőknél - 3 egymást követő menstruáció hiánya, férfiaknál pedig a nemi szervek működésének rendellenességei)
A bulimiás anorexia:
Bariatrikus műtét és demencia megelőzés
Az elhízás a demencia, sőt az Alzheimer-kór fokozott kockázatával jár. Noha az életkor előrehaladása továbbra is a demencia kialakulásának fő kockázati tényezője, az olyan elemek, mint a táplálkozás és a fizikai aktivitás, fontos szerepet játszanak a mentális rendellenességekben. Így a bariatrikus sebészet megmutatja előnyeit a kognitív hanyatlás megelőzésében.
A területen végzett kutatások az idő múlásával kimutatták, hogy az elhízás, a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint és a vércukorszint - a metabolikus szindróma tüneteit összefoglaló elemek - összefüggésben állnak a demencia kialakulásának kedvező talajával. Így számos összefüggés van a metabolikus szindróma és a demencia bizonyos típusai között, még akkor is, ha még nincsenek befejezve az összes szükséges magyarázattal. A demencia kialakulásának kockázatát súlyosbítja a cukorbetegség, a mozgásszegény életmód és a dohányzás káros szokása is.
2014-ben ezen a területen számos tanulmány kiemelte a bariatrikus műtét és a kognitív funkciók jelentős javulásának összefüggéseit. Ezeket az eredményeket részletesen hasznosítják a demencia megelőzésének és kezelésének lehetőségeinek feltárása érdekében.
Elhízás és meddőség férfiaknál
A meddőség és az elhízás, jóllehet két olyan állapot, amelyekben látszólag nincs semmi közös, mégis szorosan összefügg egymással: az elhízás a nőknél és a férfiaknál egyaránt befolyásolja a gyermekek fogamzóképességét. A kutatók megállapították, hogy az elhízott férfiak ritkábban válnak szülőkké, még akkor is, ha partnerüknek nincsenek egészségügyi problémái.
A kutatások megvizsgálták az elhízott férfiak termékenységi szintjét, és megállapították, hogy nagyon alacsony a tesztoszteron szintjük, ami a termékenység drasztikus csökkenéséhez vezet.
Spermájuk sokkal szegényebb a spermiumokban - derült ki egy 2010-ben Stockholmban bemutatott francia tanulmányból, amelyet az Európai Társaság az Emberi Reprodukció (ESHRE) szervezésében tartottak.
A vizsgálatot 1940-es férfimintán végezték, és Dr. Paul Cohen-Bacrie, a párizsi Eylau-Unilabs Orvosi Biológiai Laboratórium tudományos igazgatója vezette. Ezt a tanulmányt az eddigi legnagyobb és legösszetettebb kutatásnak tekintették az Unilabs szakértői szerint - 12 európai ország laboratóriumi csoportja, amelyet Svájcban hoztak létre.
Az elhízásban szerepet játszó pszichológiai tényezők
Itt vannak a következmények, amelyeket a pszichológiai tényezők gyakorolhatnak a túlsúlyra vagy az elhízásra, valamint az, hogy ezek a feltételek hogyan befolyásolhatják a betegek pszichéjét:
A pszichológiai tényezők kiemelkedő jelentőségűek az elhízás kiváltásában. Bár már ismert tény, hogy az elhízásnak sok oka van, egyikük kétségtelenül a túlevés egyszerű oka. A betegek sokkal több ételt fogyasztanak, mint amennyire a testüknek szüksége van. Így a felesleges kalória a zsírszövetben tárolódik, ami fokozatos súlyfelhalmozódást okoz.
Ennek a túlzott ételfogyasztásnak pszichológiai okai lehetnek, például szorongás vagy depresszió, különféle traumák, érzelmi rendellenességek vagy akár bizonyos önkorlátozások. Az okok sokféle skálája befolyásolhatja az ember étkezési magatartását. Így sok túlsúlyos vagy elhízott ember elismeri, hogy amikor szomorúnak, szorongónak, depressziósnak vagy stresszesnek érzik magukat, hajlamosak ennél nagyobb mennyiségű ételt fogyasztani.