Barna kövér, mint zsírgyilkos csodanő
Miért szeretnék több barna zsírsejtet: A fehér zsírszövettel ellentétben ez nem gondoskodik a bosszantó szerelmi fogantyúkról, hanem valóban segít ellenük.
Fotó: Thinkstock Tartalom
- Zsír a zsírral szemben: a barna zsírsejtek segíthetnek az elhízás elleni küzdelemben
- A fehér és a barna zsírszövet közötti különbség
- Hol van a barna zsír?
- A barna zsírszövet aktiválása: hogyan működik
Akár radikális diétákkal, fogyókúrás tablettákkal vagy más, állítólag fogyókúrás csodaszerekkel - a felesleges fontok elleni küzdelemben sokan bármilyen eszközt alkalmaznak. Sajnos ezek nem mindig garantálják a sikert. Egy amerikai tanulmány eredményei nagyon ígéretes megközelítést jelenthetnek az elhízás kezelésének új terápiájához - írják a kutatók a Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) folyóiratban.
Zsír a zsírral szemben: a barna zsírsejtek segíthetnek az elhízás elleni küzdelemben
Egereken végzett kísérletek során a bostoni Harvard Orvosi Iskola Joslin Diabetes Center-jéből Yu-Hua Tseng vezetésével a kutatók felfedezték a rágcsálók zsírszövetében és vázizmaiban olyan őssejteket, amelyek a BMP-7 fehérje hozzáadásakor átvették a barna zsírszövet tulajdonságait. Amint a sejteket visszafecskendezték az állatokba, barna zsírsejtekké váltak. Hasonlóképpen, a barna zsírsejtek prekurzorai az emberi zsírszövetben is aktiválhatók a BMP-7 segítségével. Tseng tanulmányvezető szerint ez ígéretes megközelítés lehet azok számára, akik betegség vagy genetikai hajlam miatt elhízást szenvednek.
A lipcsei egyetem Integrált Kutatási és Kezelési Központjának (IFB) elhízási betegségeinek kutatói nemrégiben végzett kutatásában a tudósok sikeresen teszteltek a barna zsírsejteket aktiválni képes hatóanyag. Ezenkívül egyes sejtek átalakíthatók bézs zsírszövetekké. Ez is támogatja a kilók elleni küzdelmet.
A fehér és a barna zsírszövet közötti különbség
Amint azt korábbi kutatások kimutatták, a barna zsírszövetnek éppen ellentétes hatása van a hagyományos zsírsejtekkel. A felesleges kalória tárolása helyett az energiát hővé alakítja. A barna zsírszövet 300-szor több hőt termel, mint bármely más típusú szövet.
De hogyan működik? Nagyon könnyen: A barna zsírsejtek sok mitchondriumot tartalmaznak, amelyek a kis erőművekhez hasonlóan egyszerű cukrokat és zsírsavakat égetnek el, és így hőt termelnek. Az átlagos 50 gramm barna zsírszövet a naponta elfogyasztott kalóriák körülbelül 20 százalékát elégetheti.
Videó: Így fogyhat egészségesen
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
Hol van a barna zsír?
A kalóriát égető szövet általában a nyakon és/vagy a gerinc területén helyezkedik el. Vannak, akiknél alig vagy egyáltalán nincsenek "jó" zsírlerakódások, hajlamosabbak az elhízásra.
Csecsemőként mindannyiunknak van a legtöbb barna zsírszövete. Mert életünknek ebben az időszakában szüksége van rá, hogy melegítsen minket. Idővel azonban egyre kevesebb a barna zsírsejt. Átlagosan a felnőtt embereknél még mindig körülbelül 50 gramm barna zsírszövet található. A legtöbb esetben a nők többet birtokolnak, mint a férfiak.
A barna zsírszövet aktiválása: hogyan működik
Hallottunk már olyan hatóanyagról, amely állítólag stimulálja a barna zsírsejteket. A hidegterápia állítólag ébren rázza a sejteket is. A barna zsírszövetet azonban testmozgás közben is elérheti. A mozgás egy bizonyos hormon képződését eredményezi, amelynek viszont a fehér zsír barna zsírgá történő átalakulását kell okoznia. Csak egy séta aktiválhatja az átalakítási folyamatot.