BCM diéta Mit csinál a FIT FOR FUN shake diéta
Szerkesztőnk és fotósunk, Jens Wehde teljesen új kihívásokkal nézett szembe, és egy hétig folytatta a BCM fogyasztásra kész diétáját. Young W. szenvedései nem jelentenek ellene semmit.
Motiváció: „Az első lépések nagyon egyszerűek voltak a rövid elkészítési idő miatt, és a BCM levesei igazi kihívást jelentettek az ízlelőbimbók számára. Mindig kényszerítenem kellett magam az ivásra. Végül az ízlés miatt buktam meg. A diétákat többnyire nők végzik - hihetetlen, mire számíthatnak. "
Tapasztalati jelentés: Ma nincs reggeli - túl kevés idő. Tehát a BCM shake ételem gyors elkészítése jól jön. A második napon azonban az utolsó mérőkupa után vége a baráti hozzáállásnak. Csak a harmadik napi csokoládé turmix megint megbocsátó.
Ebédidőben a földönkívüli ételpótló zabkása helyettesíthető egy humanoid zöldséges ételekkel - kozmikusan jó. Közben kipróbálok egy BCM granola rudat, és harapás után gyorsan félreteszem. Este: milyen érzés az Alcatraz magánzárkában, az alagsorban - egy tál ételt nyomnak az elhagyatott, alapvető étel típusú brokkoliba. Friss vízzel.
A következő napok ingadoznak a finom BCM csokoládé és a vanília turmixok, valamint az elviselhetetlen BCM zöldséglevesek és a haszontalan húslevesek között. Tehát a hatodik nap estéjén szeretem mondani: Vége a játéknak!
Eredmény:+ Végül is a BCM diéta 1,1 kilót fogyott. De inkább felveszem a futócipőmet, és megúszom ezt a kísérletet.
- A kínzás szebb lehet: soha többé nem akarom, hogy zavarjanak ezek a BCM termékek.
A BCM diétaprogram
A BCM a Body Cell Mass (testsejtek tömege) rövidítése, amely egyszerű kifejezéssel megegyezik a test izomtömegével, amelyet a fogyókúra ellenére is fenn kell tartani. Az elv csak napi háromszori étkezésen alapszik. Ez lehetővé teszi az inzulinszint teljes csökkenését az evés szüneteiben. Két étkezés a BCM alapételéből áll (levesek, turmixok, bárok), az egyiket Ön is elkészítheti. A program három szakaszra oszlik: a kezdési, a fogyás és a tartási szakaszra. Teszteltük: a BCM starter csomag 2,5 hétig 110,75 eurós áron.
Alkalmas: Olyan emberek, akik naponta legalább egyszer szeretnének főzni maguknak.