Bean parjoale with; bab; A fogyás elvesztése

Miért érdemes ezt kombinálni, ha két egyszerű receptben készítik el, úgy érzi, hogy két különböző ételt fogyaszt?

Biztonságos ételekből szeretnénk főzni, és a bab valóban az. Tudja már, hogy gazdag növényi fehérjékben, hogy rostja van, mert segíti az emésztést, hogy jó íze van.

A bab nem emészti meg jól a húst, és így a románok imádják, a ciolán babot nem nagyon ajánlják a fogyókúrás étrendben. Van még egy klasszikus román recept, nevezetesen a parjoale babkal.

Ezt tettem. 500 gramm babot főztem, a választék a színesből készült. A felét összekevertem olajjal, sóval, kakukkfűvel és fokhagymával. A másik felét nagyobbra aprítottam, hozzáadtam a zöldségeket, sót, kakukkfüvet és 2 tojást. A kapott keveréket néhány ujjnyi szeletté alakítottam, amelyeket a tűzhely tálcáján sütöttem meg, amelyre csak sütőpapírt tettem. Csak egyszer adtam vissza őket, a sütés körülbelül 30 percet vett igénybe.

A savanyúságok üvegbe csomagolva találhatók, ha nincs télen hal, és az új babparjoale formulán kívül mindenre szükség van.

---