Bebe Papa Tot - Egészséges és ízletes receptek kéjes és finom babák számára
Egészséges és ízletes receptek kéjes és finom babák számára
CSIRKESZÖNET NÖVÉNYEKKEL 🍗🌶🍅🧅🥔🍠🥕🧄
Ma, bár őrült moussaka utáni vágyra ébredtem, nem tudom, hogyan főztem pörköltet. 😁 Amit tudok, az az, hogy egyáltalán nem sajnálom, mert annyira ízletes, hogy nem tehet róla, de megnyalja az ajkait és az ujjait. 😜 Ezért a felhasznált összetevők a következők voltak: [. ]
Spenót és ricotta pite/torta
Hozzávalók: A tésztához: ———————————— • 500 g fehér liszt • 200 g vaj szobahőmérsékleten • 1 teáskanál só • 1 tojás • 200–210 ml víz A töltelékhez: —— ———————————— • 450 g fagyasztott spenót • 1 db nagy hagyma • 1 db nagy sárgarépa vagy 2 db közepes méretű • 4 [. ]
RIZS garnélarák rizzsel 🍤🍚
Hozzávalók: • 750 g garnélarák (nem hámozott) • 1 zacskó panzani rizs • 80-100 g fekete rizs • 1 kocka vaj • 2-3 zöldhagyma szál Elkészítés: 3 rakott előre főtt garnélarákot vettem @lidlromania-ból 6 garnélarákot tettem a [. ]
Tészta/háromszínű puskák brokkolival, cukkini és gorgonzola mártással
Hozzávalók (6 adagra): ———————————————— • 500 g háromszínű puska • 400 g brokkoli • 1 közepes méretű cukkini • 2-3 gerezd fokhagyma • 100 g gorgonzola OEM édes •
300 ml folyékony tejszín Elkészítés: A tésztát a dobozon található utasítások szerint megfőztem, és külön elkészítettem a mártást [. ]
BABACSNY: Édesburgonya püré keksz
Hozzávalók: —————— • 1 közepes méretű fehér burgonya • 1 édes burgonya • 2-3 evőkanál vaj • 3 evőkanál juharszirup • 1 teáskanál sütőpor • 200 g liszt Elkészítés: Forraljuk a burgonyát, utána ledaráljuk, mint a püréhez.Különösen a lisztet összekeverjük a sütőporral. ]
BRIOSE SÜTŐVEL
Ezeket a muffinokat reggelire, vacsorára vagy snackként/előételként szolgálják fel. A cukkini a kedvenc zöldségem, és mindenféleképpen elkészítve fogyaszthatom. Szóval, imádom ezeket a muffinokat, és melegen ajánlom neked. ❤️ A gyermekemmel tejföllel a tetején tálaltuk őket, a férjem szolgálta fel őket [. ]
ZÖLD LENTIL KRÉMLEVES
A VACSORÁN vagy az Ebédnél ezt a zöldlencsés krémlevest az egész család szívesen látja. A lencse fehérjében, vitaminokban, szénhidrátokban, rostokban, ásványi anyagokban gazdag, Omega 3 és Omega 6 zsírsavakat, aminosavakat tartalmaz, és bármikor sikeresen pótolhatja a húst. 😍Lencsét fogyasztva testünket mindig fiatalnak és egészségesnek tartjuk. Ugyanakkor a lencse fogyasztása segít. ]
Ebéd/vacsora baba: LEURDA KRÉMLEVES
Kedvesek, amint az instagram oldalon megígértem, visszatértem a LEURDA KRÉMLÉP receptjével. 🤤🤤🤤🤤😍😍😍😍 Javaslom, hogy használja ki ezt az évszakot, amikor megtalálhatja ezt a csodálatos növényt a piacokon, mert rendkívül egészséges és ízletes. A Leurda vad fokhagyma eredetű, és lehet [. ]
Kenyér nélküli élesztő/Házi kenyér élesztő nélkül 🍞🥖
Hozzávalók: • 200 g fehér búzaliszt (süteménylisztet használtam 😬) • 1 teáskanál sütőpor • 1/2 teáskanál só (opcionális - úgy döntöttem, hogy nem teszek) • 1/2 teáskanál aromás gyógynövények (opcionális - Nem tettem) • 150 ml kefir/ivójoghurt/joghurt/szana/tejszínhab • 2 evőkanál olaj [. ]
REGGELI/snack/desszert: püré de bogyók és joghurt
Hozzávalók: • 100 g bio/natúr joghurt • 1 teáskanál bogyó • 1/2 nagyon jól érett kivi • 1/2 nagyon jól érett banán • pörkölés nélküli mag keveréke (dió, kesudió, mandula) Elkészítés: használtam, és ezúttal fagyasztott bogyós gyümölcsök, kivi és banán vásárolt a Lidl-től [Am [. ]