Bébiétel sütőtökkel és vörös lencsével; Miss Broccoli
Ez egy nagyon őszi bébiétel recept, amelynek íze rendkívül finom, még felnőtteknek is. Ha a baba nem fejezi be ezt a zabkását, leves készítésére is felhasználható. A zabkása szószként is alkalmas tésztához, és így azoknak a gyerekeknek is, akik már az asztalnál esznek.
vöröslencse babakása tök, fehérjében gazdag, gazdag vasban, vasban, vegánban, vegetáriánusban, recept, ebéd, leves, ebédkása, 8. hónap, 9. hónap
"data-medium-file =" https://missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/10/kürbis-karotte-rotelinsen-mrei-5-1080x720-1.jpg "data-large-file =" https: //missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/10/kürbis-karotte-rotelinsen-mrei-5-1080x720-1-1024x683.jpg "alt width =" 750 "height =" 500 "data-jpibfi- post-excerpt data-jpibfi-post-url = "https://missbroccoli.com/babybrei-kuerbis-rote-linsen/" data-jpibfi-post-title = "Baba zabkása tökkel és vörös lencsével" data-jpibfi- data -lazy-srcset = "https://cdn.shortpixel.ai/client/q_glossy,ret_img,w_1024/https://missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/10/kürbis-karotte-rotelinsen-mrei- 5-1080x720-1-1024x683.jpg 1024w, https://cdn.shortpixel.ai/client/q_glossy,ret_img,w_1080/https://missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/10/kürbis-karrot -rotelinsen-brei-5-1080x720-1./yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 ">
Vegetáriánus bébiétel recept csecsemők számára a 8. hónaptól
Vegetáriánus táplálás esetén legkésőbb akkor, amikor a csecsemő már két ételt elfogyasztott, elegendő mennyiségű vasat és fehérjét kell biztosítani. A vörös lencse itt jó szállító, mindkettőt tartalmazza, és íze viszonylag semleges. Lencsével, körtével vagy almával együtt finom, édes babkását készít, amelyet minden csecsemő biztosan szeret. A vörös lencsét a 8. hónaptól lehet adni, amikor a baba emésztése kellően fejlett. Szeretek pépesíteni a zabkását, de a lencsét darabokra is hagyhatja.
Mindig keverek bele egy kis almamártást vagy körtemártást, hogy a vas jobban felszívódjon. Ha levest akarsz főzni belőle, egyszerűen adj hozzá még egy kis folyadékot és egy kis tejszínt vagy tejet és húslevest, és levesed lesz.
vöröslencse babakása tök, fehérjében gazdag, gazdag vasban, vasban, vegánban, vegetáriánusban, recept, ebéd, leves, ebédkása, 8. hónap, 9. hónap
"data-medium-file =" https://missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/10/kürbis-karotte-rotelinsen-brei-2-900x530-1.jpg "data-large-file =" https: //missbroccoli.com/wp-content/uploads/2019/10/kürbis-karrot-rotelinsen-mrei-2-900x530-1.jpg "alt width =" 900 "height =" 530 "data-jpibfi-post- részlet adatok-jpibfi-post-url = "https://missbroccoli.com/babybrei-kuerbis-rote-linsen/" data-jpibfi-post-title = "Baba zabkása tökkel és vörös lencsével" data-jpibfi- data-lusta - srcset = "adatok: image/gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP /// yH5BAEAAAAALAAAAAAABAAEAAAIBRAA7">
Recept: bébiétel sütőtökkel, sárgarépával és vörös lencsével (és leves anyának)
A recept kb. 2 étkezéshez (vagy 1x leves anyához és 1x bébiételhez)
- 1/2 normál méretű bio butternut tök
- 1 sárgarépa
- 3 evőkanál vörös lencse
- Víz (kb. 0,5 dl)
- 1 teáskanál repceolaj
- 1 evőkanál almaszósz
- Választható tej vagy tejszín (leves vagy idősebb csecsemők számára)
- 1 teáskanál húsleves (a leveshez)
Készítmény:
Hámozzuk meg a tököt és vágjuk apróra, a sárgarépát is (ha szerves, akkor nem kell meghámozni), vágjuk apróra. Tegyen mindent egy serpenyőbe, tegye hozzá a lencsét és fedje le vízzel. Forraljuk fel és pároljuk kb. 10 percig. Ha túl sok folyadék van, öntsön néhányat egy főzőpohárba, hogy a megfelelő állagú legyen.
Amint elkészült a lencse, mindent jól pürésítsen. A bébiételhez tegye a zabkása felét egy tálba, adjon hozzá 1 evőkanál almamártást és 1 teáskanál repceolajat, hagyja kihűlni. Ha túl sűrű, adjunk hozzá még egy kis folyadékot.
A leveshez: adjunk hozzá kb. 1 dl folyadékot (tej, tejszín, tejvíz) és kb. 1 teáskanál alapsót, borsozzuk és fűszerezzük. Adjon hozzá egy kis almamártást vagy körtemártást vagy fogyasszon desszertként.
vöröslencse babakása tök, fehérjében gazdag, gazdag vasban, vasban, vegánban, vegetáriánusban, recept, ebéd, leves, ebédkása, 8. hónap, 9. hónap