Befolyásolt vagy magad; Szahaja jóga meditáció
Képzelje el, hogy egy másik országba költözik - ebben a történetben német származású lenne, és az USA-ba költözne:
Hosszú évek óta élsz ott, házas, boldog és elégedett, van egy olyan munkád, amely hihetetlenül örül, egy kutya, akivel minden nap körbejárod a környéket. A szomszédok barátságosan köszöntenek, amikor az utcán jársz. Beszél az egyik vagy a másiksal az időjárásról, a munkáról, az iskoláról.
Minden következetes, barátságos, nyugodt. Otthon vagy, és teljesen otthon érzed magad az átlagos amerikai kisvárosban.
Valamikor van egy cikk a hírekben egy világpolitikai konferenciáról. Sok nemzet elnöke és államfője konferenciára jött össze. Vita volt: verbális, személyes támadások az egyes résztvevők között. Senki sem akart engedni, sokan bántódást éreztek és agresszívan védekeztek az állításokkal szemben. Az egyes kijelentéseket a sajtó természetesen pontosan dokumentálta, és villámgyorsan eljuttatta az összes hírállomáshoz és újsághoz.
"Németország támadja az amerikai politikát" - "Nincs tisztelet minket, amerikaiakat" - "Engednünk kellene magunknak, hogy így bánjanak velünk?"
Ugyanezen a napon este egy kisvárosi szomszédok küldöttsége áll az ajtód előtt, és arra kéri, hogy hagyd el az országot.
Ellenszenv és gyűlölet csillog a szemükben. Ahol reggel voltak barátságos szavak, ott már csak az elutasítás van.
Az ember azt gondolja: Sem a konferenciával, sem a politikusokkal vagy a régensekkel nem lehet egy ország lakóinak személyesen mit kezdeni. A megvitatott kérdések szintén nincsenek közvetlen hatással a polgárokra. A vita kezdete a saját egójuk miatt aggódó emberek kölcsönös, személyes érzelmi sérülése.
És mégis megeshet, hogy az emberek annyira azonosulnak ezzel a hírrel, hogy azonnal a fedélzetre kerülnek, és távoli eseményt követnek el, amely valójában nem az ő dolguk, és késztetésük van ennek megfelelően cselekedni.
Tegyük fel magunknak a kérdést, hogy mi engedi magunkat befolyásolni. Mi miatt nem szeretjük az egyik vagy másik embert, és ki akarjuk őket zárni? Ezek személyes tapasztalatok vagy elhamarkodott ítéletek, amelyeket ismerősök vagy a média táplál.
Mindannyian kapcsolatban vagyunk, és gyakran megnehezítjük az életünket. Szüneteltessük, és néha vizsgáljuk felül a cselekedeteket és véleményeket - maradjunk kapcsolatban önmagunkkal és nézzük meg, jó-e, ha a napilap következő címsorát meghatározó valósággá akarjuk tenni.
Semmi sem fontosabb azokban az időkben, amikor szörnyű hírek borulnak ránk a világ minden részéből, mint hogy megérezzük saját értékét, hitelességét és szeretetét. Fenntartani az önmagához és a saját függetlenségéhez való hozzáférést, és mégis minden pillanatban megtapasztalni, hogy kapcsolódunk a környezetünkhöz.
A szahaja jóga meditáció segítségével felfedezhetjük legbensőbb önmagunkat, és olyan mélységet tapasztalhatunk, amely erőssé tehet bennünket az idő árapályaival szemben.