A legjobb egyszerű és gyors turmix receptjeink Femme Actuelle Le MAG
A gyümölcslevek cseréjéhez miért ne próbálná ki a turmixot? Minden tippünket megadjuk ennek a könnyű, vitaminokkal teli italnak az elkészítéséhez.
A turmix, a gyümölcslé és a gazpacho között félúton a turmix tökéletes ital a szezonális gyümölcsök és zöldségek elfogyasztásához! Télen meleg és napsütéses napokon tökéletesen hűvös, a turmix ideális reggeli vagy villásreggeli kíséretében. Amellett, hogy ízletes, könnyen elkészíthető. feltéve, hogy ismeri a megfelelő tippeket. Néhány gyümölcs vagy zöldség, egy maroknyi jégkocka felfedezi a mi legjobb turmix receptek hogy könnyedén bánjak veled.
Gyümölcs turmix: banán, eper és narancs turmixgépben
Könnyű és energikus, a nyári turmix mindenféle gyümölcsöt tartalmaz. Csak a receptet kell az ízléséhez igazítania. Banán, eper, narancs keverék készítéséhez szüksége lesz:
- 200 g eper
- 1 banán
- 1 marék jégkocka
- 30 g tej
Kezdje a gyümölcs előkészítésével. Mossuk meg és hámozzuk meg, mielőtt darabokra vágnánk. Tegye a gyümölcsöt a turmixgépbe, adja hozzá a jégkockákat és a tejet. Választhat tehéntejet, vagy helyettesítheti növényi alapú kókusz-, szója- vagy mandulatejjel, sőt otthon is elkészítheti! Zárja le a turmixgépet, és addig turmixolja, amíg el nem éri a kívánt állagot.
Tipp: Ha a turmix túl sűrűnek tűnik, és a turmixgép nehezen keveredik, apránként hozzáadhatja az összetevőket, és adhat hozzá néhány jégkockát az elkészítéshez.
Alma, uborka és zeller: a méregtelenítő turmix recept
Antioxidánsokban gazdag uborka és zeller sok erényt tartalmaz. Ideális a test újjáélesztéséhez tisztítás közben, ez a recept gyorsan és egyszerűen elkészül. Zöld színe ijesztő lehet, az uborka, az alma és a zeller turmix mégis ízletes és finom marad. Itt található a szükséges összetevők listája: