Bél dysbiosis
A bél dysbiosis az emésztőrendszer bakteriális flórájának rendellenessége. A betegség okai között szerepel a krónikus stressz, az étrend, valamint az antibiotikumok és stimulánsok (alkohol) indokolatlan használata. A bél dysbiosis tünetei közé tartozik a hasi fájdalom, puffadás, étvágytalanság, hasmenés vagy székrekedés. A probiotikumokat a megfelelő étrenddel együtt a beteg belek kezelésére használják. A diszbiózis súlyosabb betegségekhez vezethet, mint például a lisztérzékenység vagy az irritábilis bél szindróma.
Mi a bél dysbiosis ?
A test zárt térében található emberi emésztőrendszer kulcsfontosságú szerepet játszik az élelmiszerből származó tápanyagok felszívásában. De nem ez az egyetlen szerepe. A nyirokszövet nagy része az emésztőrendszerben található. A limfociták azonban felelősek testünk immunitásáért.
A bélflóra tehát felelős a kórokozók elleni védelemért. Ezek az emberre káros mikroorganizmusok táplálék útján is bejuthatnak testünkbe. Gyógyszereinkben található anyagok negatív hatással lehetnek a bél mikroflórájára is, ami a Lactobacillus nemzetségbe tartozó baktériumok számának csökkenését eredményezheti. Ezek a baktériumok az emésztőrendszerben élnek és védő funkciókkal rendelkeznek.
Ezen értékes baktériumok hiánya a bélflóra deregulációjához és ennek következtében a bél dysbiosisához vezet. A diszbiózis rendszeresen sok embernél fordul elő. Ez azonban nagyon idegesítő és nehezen szabályozható.
A bél dysbiosisának okai
Számos tényező befolyásolhatja a bél dysbiosis kialakulását.
A bél dysbiosisának leggyakoribb okai a hosszú távú antibiotikum-terápia és a helytelen étrend.
Az antibiotikumok segítenek a káros kórokozók elleni küzdelemben, de elpusztítják a bélben az immunitást támogató hasznos baktériumokat is. A protonpumpa-gátlók, azaz a gyomorégés elleni gyógyszerek és a fájdalomcsillapítók szintén romboló hatással vannak a bélflóra.
A bélnyálkahártyában található baktériumok értékesek, mert:
- segítség az emésztési folyamatban;
- megkönnyíti a szükséges vitaminok képződését;
- védőpajzsként szolgálnak a bélhám számára a kórokozó anyagokkal szemben;
- semlegesíti a toxinokat
- támogassák a drogok fellépését
- javítja az immunrendszer működését a bélnyálkahártyában.
Leggyakrabban a dysbiosis okai többszörösek, és a hosszú távú antibiotikum-terápia az utolsó lépés, amely a bél dysbiosisához vezet. A hasznos baktériumok nélküli belek nem képesek megfelelően ellátni immunfunkcióikat. Munkájuk támogatásához probiotikus kezelés (probiotikus terápia) szükséges.
Az alultápláltság szintén hozzájárulhat a dysbiosis kialakulásához. Az alacsony élelmi rostbevitel, a magasan feldolgozott termékek túlzott bevitele, a túlzott alkoholfogyasztás és az alacsony vízfogyasztás súlyosan károsíthatja a bél mikrobiotáját. A stresszes életmód és a környezetszennyezés hatással van a bél mikroflórájára is.
A probiotikumok segítik az antibiotikumok által elpusztított bél mikroflóra pótlását. Olyan jó baktériumokkal látják el a testet, mint a Lactobacillus és a Bifidobacterium. Ezek elősegítik az emésztőrendszer megfelelő működésének helyreállítását.