Béltisztítás Hogyan tisztítsuk meg megfelelően a belét!

Viszlát emésztési problémák

Béltisztítás: a belek megfelelő tisztítása!

Kinek hasznos a bélrehabilitáció?

A bélrehabilitációról beszélve sokan agresszív hashajtókra, hasmenésre és hasi fájdalmakra gondolnak. Integrálja a vastagbél tisztítását a mindennapi életbe? Csak ne! A bél rehabilitációja nem más, mint a bélflóra átprogramozása. És ez nemcsak egészséges, hanem pozitív hatásokkal is jár, például az arcbőrre.

Bélrehabilitáció: erre figyelnie kell

Természetesen a béltisztítás magában foglalja a toxinok, rothadó baktériumok és salakanyagok eltávolítását, de ezek a nemkívánatos anyagok természetes vastagbéltisztítással egyszerűen ürülnek a széklettel - a legtöbb esetben hasmenés, görcsök és puffadás nélkül. Megmagyarázzuk Önnek, hogyan végezheti el otthon a bélrehabilitációt, mire van szüksége és mit kell figyelembe vennie.

Mielőtt elkezdené, mindenképpen ellenőriznie kell orvosát, hogy minden rendben van-e az emésztőrendszerével. Bizonyos esetekben (például ha közelgő bélelzáródás van) a vastagbél tisztítása nem ajánlott.

Vastagbél tisztítása: Természetesen tisztítsa meg a beleket

A vastagbél tisztítása nagyon természetes módszer a vastagbél tisztítására. Ismered a közmondásos "rossz bélérzetet"? A gyomor-bél traktus reagál az érzésekre és aggodalmakra. A folyamatos stressz gyomorfekélyt okozhat. Tanulmányok kimutatták, hogy a nagyon stresszes és egészségtelen életmódú emberek nagyobb valószínűséggel kapnak vastagbélrákot és emésztési rendellenességeket.

Mikor végezzen bélrehabilitációt?

Puffadás, kemény vagy folyékony széklet és visszatérő hasi fájdalom esetén nullára kell programoznia a belét, és méregtelenítéssel meg kell újítania a bélflórát. De még akkor is, ha főleg feldolgozott ételeket eszel, gyakran gyorsételeket fogyasztasz és alkoholt fogyasztasz, a vastagbél tisztítása hasznos lehet.

5 további jel arra, hogy méregteleníteni kell a testedet

Bágyadtnak, lemerültnek és kedvetlennek érzi magát. Annak ellenére, hogy elegendő mennyiségű alvás és koffein van, egyszerűen nincs energiája.
Nem tud koncentrálni. Gyakran ahelyett, hogy koncentrálnának, inkább elterelik a figyelmüket.
Nehezen fogysz. Egészségesen táplálkozik és sokat mozog, de a kilók nem akarnak csökkenni.
Alvási problémái vannak. Annak ellenére, hogy fáradt, nem tud elaludni vagy aludni egész éjjel.
Bőrproblémái vannak. Nyilvánvaló ok nélkül pattanások, bőrpír vagy száraz bőr jelentkezik.

Ezek a tünetek jelezhetik, hogy itt az ideje egy méregtelenítő programnak. A videóban megmutatjuk, hogyan lehet méregteleníteni testét 7 nap alatt Marion Grillparzer Simple Detox kúrájával.

Hogyan működik a bél rehabilitációja?

A bélrehabilitáció során nem kell böjtölnie vagy állandó vendégnek lennie a csendes helyen. Inkább arról van szó, hogy a beleket természetes alapon jótékony készítményekkel látják el, amelyek serkentik a bél aktivitását, és fellazítják és kiválasztják az edzett ürülékeket, salakanyagokat és rothasztó baktériumokat. A bél rehabilitációja három-négy hétig tart - ez biztosítja, hogy a belek gyengéden és fenntarthatóan megújulhassanak. Ez az idő azért is szükséges, hogy az összes szennyező anyag valóban kiürüljön a vastagbélből.

A vastagbél kíméletes tisztításához három különböző alapkomponent használnak:

A három készítmény szinergikusan működik, ami azt jelenti, hogy kölcsönösen megerősítik hatásukat. A psziliumot az emésztőrendszerben lévő lerakódások fellazítására, valamint a méreganyagok és anyagcsere-hulladékok oldására használják. Az ásványi föld képes felszívni ezeket a meglazult lerakódásokat, és természetes módon ürül a széklettel együtt. A probiotikum elősegíti az egészséges bélflóra kialakulását és fenntarthatóan támogatja a bél aktivitását.

Tabletta vagy por? Ezt kell szem előtt tartania a vastagbél tisztításakor

Néhány készítmény tabletta vagy por formájában kapható. A különbség: A tablettákat könnyebb bevenni, mert reggel vagy este elegendő vízzel lenyeli őket. A por kevert, kanalazni vagy itatni kell, ami sok ember számára több problémát okoz. De a porok azért is hatékonyabbak, mert a bélben lévő alkotóelemeket megfelelően meg kell emészteni, és ezért hosszabb ideig kell feldolgozni közvetlenül a rendeltetési helyen.

Vigyázzon a psyllium héjporral

Ha a készítmények mellett döntött, és psyllium héjport szed, akkor feltétlenül vegye figyelembe, hogy lényegesen többet kell inni, mint a bélrehabilitáció előtt (lehetőleg napi két-három liter vizet, vegye figyelembe a felhasznált termékek tájékoztató anyagában található információkat is). A Psyllium héjpor a belekben ragad, ha nem jut elegendő folyadékhoz. A legrosszabb esetben ez bélelzáródáshoz vezethet, amelyet kórházban kell kezelni.

Diétaváltás: igen vagy nem?

Nem feltétlenül kell megváltoztatnia étrendjét, ha vastagbél-tisztítást szeretne végezni. Ez azonban előny! A tejtermékek, a szemek, a cukor és az alkohol nagyon károsak a gyomor-bél traktusunkra. Jobb, ha három-négy hétig nélkülözöd ezeket a termékeket, több hüvelyeset eszel és kiegyensúlyozott, fehérjében gazdag étrendet biztosítasz.

Fogyasszon minden nap magas rosttartalmú ételeket, mert a rost szivacsként szívja fel a szervezetben a koleszterint, amelyet a belek aztán természetes úton képesek kiválasztani. Ügyeljen arra, hogy legalább a szükséges mennyiségű folyadékot adjon hozzá. Ha bizonytalan, kérdezze meg kezelőorvosát vagy a gyógyszertárat, hogy mennyit kell inni, és a vastagbél tisztításának melyik formája megfelelő az Ön számára. A szükséges készítményeket nagyon olcsón megvásárolhatja az interneten, vagy részletes tanácsokat kaphat egy gyógyszertárból.

Videó: Ezek a jóga gyakorlatok méregtelenítik a testet

SYXYL ProBio-Cult Pur kapszula

* Ebben a bejegyzésben kapcsolt linkekkel dolgozunk. Ha ezen linkeken keresztül vásárol terméket, a szolgáltatótól jutalékot kapunk. Önnek nincsenek további költségei. Természetesen rajtad múlik, hol és mikor vásárolsz terméket.