Bemutatás; Kamala Meditációs és Jóga Központ
Hridaya és Hatha jóga meditációs tanár tanfolyam ez egy szisztematikus és átfogó megközelítés a meditációhoz és a hagyományos hatha jóga rendszerhez. Jógaiskolánk be van jegyezve a Yoga Alliance-ba (a világ legfontosabb jógaegyesületébe), és a tanfolyamot ez a nemzetközi fórum hitelesíti. Az érettségi bizonyítványokat a Jóga Szövetség égisze alatt adják ki, és lehetőséget adnak arra, hogy jógát és meditációt tanítson a világ bármely országában, tiszteletben tartva az adott ország törvényeit.
A HTTC-n végzettek egy részét integrálják a Kamala központ tanárainak csoportjába.
A meditáció és a jóga tanárok ezen tanfolyamán keresztül ugyanazt az érettségi bizonyítványt (TTC200) fogja megszerezni, amely megegyezik a Jóga Szövetség által elismert összes jógaiskola tanúsításával.
A Hridaya és Hatha jóga meditációs tanár tanfolyamot először Mexikóban, Mazuntében szervezte Sahajananda (Claudiu Trandafir) 500 órás kiterjesztett változatban. A hridaya tanárok a világ számos országában - Romániában, Mexikóban, Kanadában, Guatemalában, Svájcban, Hollandiában, Nagy-Britanniában, az Egyesült Államokban, Ausztriában, Németországban, Izraelben stb. - terjesztették a Szellemi Szív üzenetét.
Romániában a tanfolyamot jóga tanárok tartják Simona Trandafir, Liviu Gheorghe, Sebastian Teodor, akik több mint 30 éves tapasztalattal rendelkeznek a hagyományos jóga és meditációs tanítások gyakorlásában és tanításában.
A tanfolyam kínál:
- Több mint 200 óra meditáció és Hatha jóga
- Jóga tankönyv, amely tartalmazza az összes tanított órát
- Olyan készlet, amelyet a végzősök végül megkapnak, és amely a következőkből áll: egy további prospektus tippekkel és ajánlásokkal a Hridaya tanárok számára, néhány inspiráló könyv Ramana Maharishitől, egyes tanfolyamok hangfájljai.
A képzés a következő témákat tartalmazza:
- A történelem során felmerülő főbb szellemi hagyományok - jóga, Theravada buddhizmus, tibeti buddhizmus, zen, kereszténység - Hesychast hagyomány, szufizmus stb. Tanulmányozása.
- Részletes magyarázatok Ramana Maharishi tanításairól, beleértve az Én (Atma-vichara), a Lelki Szív, a Sphurana stb. Keresését.
- Hridaya jóga - metafizikai alapelvek és alapfogalmak, beleértve a Hridaya Hatha jógát, a spirituális szív (atman) jelentését, a Hridaya meditáció 4 alapvető attitűdjének ismerete, elhagyás - az önismeret alapvető kulcsa, terjedése - a Szent Szívdobbanás (a a kasmíriai shivizmus koncepciója, amelyet a Hridaya meditációban használnak), gondolatok közötti különbségek, nyitott fogalmak stb.
- Önismeret Shankaracharya szemszögéből
- A kimondhatatlan Sat-Chit-Ananda stb.
- A meditáció ABC-je: megfelelő pozíciók, mudrák, kedvező pillanatok, a meditáció előnyei stb.
- Alapvető technikák Pranayamában
- Pranayama az elme megnyugtatásához: a ritmikus légzés elmélete a pranayamában, nadhi shodhana a meditációhoz stb.
- Kiterjedt bemutatás és gyakorlati útmutatás a meditáció egyes formáiban: Atma-vichara (önvizsgálat, Ramana módszere), Mahamudra, a Theravada buddhizmus szerint zajló meditáció stb.
- Gyakorlati útmutatások azok számára, akik meditálnak: hogyan lehet legyőzni az akadályokat a meditáció során, uralkodó doshájuknak megfelelő tippek (a hagyományos indiai orvoslás három testhangulatának egyike - az ájurvéda) stb.
- A mély meditáció szakaszai (8 dzhána) a buddhista hagyomány szerint
- A sötét visszavonulás lelki előnyei - Kaya kalpa, Advaita Vedanta szemszögéből
- Előadássorozat Advaita Vedantáról
- Szamádhiról (a kozmikus tudat állapotai). Kritériumok a szamádhi különböző állapotainak azonosításához és megfelelő hozzáállás ahhoz, hogy megtapasztalják őket
- A fizikai és finom fény (foszfének) elmére gyakorolt hatásainak vizsgálata. Tanulmányozza Advaya Taraka Upanishad tanításait. A fény és a Tudat viszonya
- Az agyhullámok és a tudatállapotok kapcsolata
- A 4 tudatállapot a jóga szempontjából
- A sahridaya élet (a lelkesedéssel és örömmel teli élet) megfelelő attitűdjeinek ápolása - az élet átalakítása önmegnyilatkozás megfelelő eszközévé
- Módszerek a koncentráció növelésére
- A tudat fejlesztésének módszerei: az izgatott elme megfogása, mikropraktikák, a fizikai és szellemi tevékenységek ultra-lassításának technikája stb.
- A szív felébresztésének módszerei: A szív, Tonglen stb.
Tanfolyamunk a következőket is tartalmazza:
- Hridaya módszertan: hogyan kell tanítani a Hridaya fogalmakat, hogyan kell tanítani a Hridaya hatha jógát stb.
- Gyakorlati képzés - 2 résztvevő számára 2 gyakorló foglalkozás
- Részvétel a hridaya meditáció visszavonulásában 3 napig
- Egyéni megbeszélések és útmutatás
- Egyéni 24 órás visszavonulás a sötétben - Kaya Kalpa
A 200 órás tanfolyam sikeres elvégzése lehetővé teszi a diplomások számára, hogy tanítsák a Hridaya és a Hatha jóga meditációt.
Hagy egy Válasz Mégse választ
Megjegyzés írásához be kell jelentkeznie.
Keressen az oldalon
Közösségi hálózatok
Jóga otthon
Ha jógát vagy meditációt szeretnél gyakorolni, és nincs időd eljönni az edzőterembe, akkor online, személyre szabott programokra jelentkezünk.
Találkozók hívása 0731324241 és felvesszük Önnel a kapcsolatot egyik tanárunkkal.
Ha online szeretné gyakorolni a jógát vagy a meditációt, itt megteheti
Online jelenlét
Liviu Gheorghe YouTube blog
Simona Trandafir YouTube blog
Szahajananda (Claudiu Trandafir) weboldal
Sebastian Teodor YouTube blog
Veronica Godeanu YouTube blog