Bemutató 1. üzenet kalóriaszámláláson kívül Fórum

Hallgatás és kölcsönös segítség az étkezési rendellenességek körül: étvágytalanság, bulimia .

Prezentáció + 1. üzenet: kilépés a kalóriaszámlálásból ?

Üzenet kis madár »Február 19. 2015, 22:41

Jó estét mindenkinek !
Csak azért jelentkeztem be erre a fórumra, hogy kifejezzem magam és megosszam valakivel, bárkivel a családomon és a barátaimon kívül, akinek félek kitörni a fülem és furcsának tűnni/nehéznek/unalmasnak stb.

Íme egy rövid összefoglaló történetemről: 12 éves koromban a testvéremnél pszichózist diagnosztizáltak. Dekompenzációja (paranoia támadások, erőszak, zsarnokság, a valóságtól távol eső téveszmék, amelyeket mind erőszak és mély szorongás jellemez) először 2 év alatt sokat híztam (kb. [.] Kg). Folyton ettem, bármit és mindent, amíg feltöltöttem magam. Megnyugtatott, boldogságot és egyfajta vigasztaló meleget adott néhány pillanatra. Körülbelül 15 és fél éves koromban elértem a [. ] kg.
Nem tetszett többé a testem, kövérnek és csúnyának találtam magam, nem igazán értettem, hogyan jutottam ehhez el, vagy miért ettem ennyit, elvesztettem a teljes irányítást magam felett. Ezért elkezdtem a diétát: vegye vissza az irányítást.

Kezdetben meglehetősen elfogadható volt egy dietetikus által, mindent megettem, de fokozatosan csökkentem a mennyiségemet, és sportoltam.
Aztán hányni kezdtem magam, egyre inkább csökkenteni a mennyiségemet. Fenomenális sebességgel fogytam, szinte varázslat volt !
Az, hogy feldobtam, bizonyos szempontból jót tett nekem. mintha "kijavítanám" a túlevéses hibáimat, egyfajta vezeklés. 8 hónap elteltével abbahagytam a hányást, mert egy fürdés után kattintottam (nagy könnyezés, rájöttem, hogy ezzel mennyire bántottam magam.)