Beszámoló Ciprian - Testépítés · Bukaresti táplálkozási szakember · Fogyás központja
"99,5 kg-ot nyomtam (nem akartam beismerni, hogy már elértem a 100 kg-ot), és pánikba estem. Éreztem, hogy a rémálom megismétlődik. De most körülbelül 10 évig cukorbeteg voltam. Mi történt még? Ez történt velem 10 évvel ezelőtt.
100 kg-ot túlléptem, kb. 106-ot. Aztán cukorbetegségem támadt, és hirtelen fogyott 71 évesen. Azóta megesküdtem, hogy nem fogok hízni. De itt megismétlődött ... Aztán a cukorbetegség "segítségével" leadtam a felesleges kilókat.
Mi a következő lépés? Ez a kerek alak riasztást váltott ki. Tennem kellett valamit. Nem csak néhány plusz kiló volt. Már kb. 100 egység inzulin. Vagyis: 60 lassan ható inzulin (Lantus), kb. 10 egység gyors hatású inzulin (Humalog) minden étkezéskor (napi 4 étkezés), plusz korrekciók (2,3,4 egység Humalog).
Tudtam erősségeit és gyengeségeimet - főleg a sóvárgásomat, a gyengeségeimet, és rájöttem, hogy egyedül nem tudom megtenni. Cosminához, rendkívüli lényhez fordultam. Most sem tudom, miért, mi volt a fejemben.
Az biztos, hogy az intuícióm úgy működött, mint az óramű. Cosmina Valihoz küldött. Vali egyenesen vitt, de szívélyes, nyugodt, kortárs, barátságos stílusával elmondta látomását. Csábító volt, nagy önbizalmat adott, éreztem, hogy képes vagyok rá.
Hirtelen megfeledkeztem arról a kétségbeesésről, amelyben voltam. Ez az ember is szenvedélyes volt. Minden szavában hitt, egyértelmű volt, hogy a legjobbat akarja a beszélgetőtársnak. És először megfelelt az őszinteség próbáján: csillogott a szeme, amikor módszeréről beszélt. Ez része volt neki, az életének.
Az eredmények személyesen tekintenek rá, nem csupán a büszkeségre, hanem arra, hogy meghatározza őt mint embert. Nem mutatja, mert szüksége van egy bizonyos mértékű elszakadásra, de minden győzelmünket vagy bukásunkat megéli. Az idő Vali vezetésével telt el. Sokat tanított az egészséges, kifejezetten emberi életmódról, nemcsak a diétáról. Megismertem a DNS-t, a hormonokat, az inzulint, a mozgást, a napot, az alvást ... és még sok minden mást.
20 kg-ot fogytam (80 alatt vagyok most:)). Naponta kevesebb, mint 30 egység inzulint termelnek (25-27 Lantus, és nagyon ritkán lépnek fel 2-3 egység humalog mellett). És ami a legfontosabb: nagyon bízom magamban. Hatékony. A hormonális szabályozás több tesztoszteront adott nekem.
Ez egy olyan szempont, amely sokkal több életkörülményben érzi jólétét, de különösen egy igazi önbizalmat. Nem csak most tudom, mit kell enni és mikor, milyen kiegészítőket kell szednem, hanem hozzáférhetek egészséges receptcsoportokhoz, olyan csoportokhoz, mint a "kezdő névtelen zsír" vagy a haladók, amelyekből sok mindent megtanulok vagy emlékszem, és erkölcsi támogatást kapok, örülünk mindegyikük győzelmének.
Sőt, most már tudom, hogy tudok. Tudom, hogy csak idő kérdése. Haladtam előre, de azt vettem észre, hogy ha állandó vagyok és követem Vali ajánlásait, akkor mindig jön a fejlődés. A dolgok egyre jobbak. Tudom, hogy eljön az a nap, amikor minden további kellemetlenség nélkül cukorbetegségben fogok élni. Ami furcsa, hogy abban a reményben mentem el a diabetológushoz, hogy jót fog tenni nekem.
Még nem is volt olyan hatékony diétám, mint Valinak. Vali csak táplálkozási szakember. Csak néhány jó kilót akartam leadni. Mert tapasztaltam más dietetikusokat, akikkel szerencsétlenül buktam.
Már féltem a táplálkozási szakemberektől ... De ez így történt: nem csak nagyon lefogytam, hanem Vali aktiválta és felgyorsította gyógyulási folyamatomat. Nem gyógyultam meg teljesen, de gyógyítok.
Az inzulin szükségessége síkról beszél. A mentális állapot sokkal jobb. Elmúlt a köd az agyán, a szédülés. Sokkal jobban ellenállok a hipoglikémiának vagy a hiperglikémiának (igen, az ünnepeket is hiányoltam ...). Kontrollálom az éhségérzetemet, sokkal jobban alszom, sokkal állandóbb a vércukorszintem és könnyebben kontrollálom őket. Több az önbizalmam, és újra kontrollnak érzem magam.
Szembesülhetek. Megvédem magam. Vitatkozom, megtartom álláspontomat. Keresek. Előtte nem tudtam konfrontálódni ... Most új fejezetet kezdek: Vali egy speciális edzőhöz küldött minket. Miután megtapasztalta. Együtt megyünk. Új győzelmekre számítok.
Sokat próbáltam: meditáció, jóga, német orvoslás, qi-gong, sámánizmus, Ramtha iskolája, infoenergetika stb. Tíz éve édesanyám felszólítására sokan próbálkoznak a gyógyulás új módjaival. Az eredmények hiánya bizalmatlanságot és elégedetlenséget keltett bennem. Voltam más diabetológusoknál. Semmi!
Be kell vallanom, hogy Vali az egyetlen, aki nagyon jó és nagyon következetes eredményeket adott nekem. Az inzulinigény 70% -os csökkenése csak az egyik mutatója az értékének. Miért? Hogy hallgattam Cosminát és hozzá mentem. Nem akarok belegondolni, hogy voltam most, ha nem mentem.
Van problémája súlyával vagy cukorbetegségével? Menj Valihoz! Látni fogja, mit kell tennie. Kellemes és kifizetődő életmód. Rendben leszel! "
Az eredmények személyenként változhatnak. Nem garantáljuk ugyanazokat az eredményeket, különösen, ha nem tartja be a szabályokat. De mindent megteszünk a mi erejünkben.