Betegségek - energia és vitalitás, információ, egészség
Az energia és a vitalitás egészségesebb és hosszabb életet jelent. Az energia és a vitalitás egészséges étrendet és Ph-t, tudatosságot, mikrotápanyagokat, a testünk által az emésztés során elfogyasztott energiamennyiséget jelent.
Néhány ember számára az a képesség, hogy manapság a lehető legtöbb tevékenység elvégzéséhez szükséges energiát megpróbálja megszerezni, nagyon alacsony.
Az eredmény gyakran "fáradtság" - amelyet egy bizonyos szellemi vagy fizikai aktivitás után csökkent munkaképesség és csökkent hatékonyság jellemez, amelyet fáradtság, álmosság, hangulatváltozás kísérhet. és növekvő fájdalom.
A megfelelő és megfelelő táplálkozás elengedhetetlen az egészséges energia-anyagcseréhez. A vitaminok, ásványi anyagok, aminosavak, fitotápanyagok és energia optimális napi bevitele nélkül, adenozin-trifoszfát -ATP formájában (amely emberi benzinegyenértékünknek tekinthető) az optimális vitalitás és a fizikai teljesítmény nem érhető el.
Az "elegendő" táplálékfelvételnek tekinthető energiaigény meghaladhatja a bevitelt érzelmi, társadalmi és fizikai stressz jelenlétében.
Ezek a stresszorok számos biokémiai útvonalon keresztül kimerítik a tápanyagtartalékokat, amelyek energia nélkül maradva egy vagy több érintett rendszerhez vezetnek.
Ez a hatás csökkent energiatermeléshez és fáradtsághoz vezet. Lehet, hogy az emésztőrendszer érintett. Például nem szívja fel az ATP előállításához szükséges tápanyagokat.
Vagy a mellékvese és a pajzsmirigy érintett, és ennek következtében az energiaszint csökkenni kezd.