Betegségek; gyomor, ennek következménye; szorongás
Gyomorproblémák: Van-e összefüggés a szorongás és a gyomor-bélrendszeri problémák között? Hogyan befolyásolja a szorongás a gyomrot ?
A gyomorfájást elsősorban a szorongás állapota okozza amelyet orvosolni kellene. Mint tudják, a szorongás és a stressz különböző módon nyilvánulhat meg, és a fájdalom érzése a gyomor gödrében szúrás és kényelmetlenség formájában az egyik.
Szakértők szerint, Van egy második agyunk amely az enterális idegrendszerre utal, amely az autonóm idegrendszer felosztása és megtalálható az emésztőrendszerben. Ez egy százmillió neuron hálózatából áll, amelyek függetlenül működnek, képesek impulzusok küldésére és fogadására, valamint az érzelmek regisztrálására. Ezért teljesen logikus észrevenni egy csomót vagy fájdalmat a gyomorban, amikor aggódunk, vagy pillangószagot érezhetünk, amikor szerelembe esünk.
Laz agy és az emésztőrendszer közötti kapcsolat szorosabb mindkét irányban néz ki és működik, amint azt a Spanyol Emésztési Kórtani Társaság konferenciája megerősítette a 2016-os emésztési betegségek hetének részeként. Ha magas fokú szorongást tapasztalunk, a lehetséges kórképek súlyosbodnak vagy újak fognak jelentkezni. emésztési problémáink vannak, ez stresszt és aggodalmat okoz számunkra. Még egyszer, a test és az elme szorosan összekapcsolódik. De mik a csomók tünetei a gyomorban? És mindenekelőtt lehetséges-e megállítani őket ?
A gyomorrontás és a szorongás tünetei
A csomók tünetei a gyomorban lehetnek fájdalom, gyomorégés, gáz, émelygés vagy a csukott gyomor érzése. Ez ellenkező tünetet is adhat, a gyomor szorongása okozhatja aaz étkezés ténye ellenére sem vagyunk tele, vagy hogy folyamatosan rosszul érezzük magunkat. Miután kizárt egy fizikai betegség, itt az ideje a szorongásra összpontosítani, amely azt kiváltotta.
Hisszük, hogy a szorongás rossz dolog, de valóban az a test természetes reakciója, amely adaptív módon elősegíti a menekülést, Vagyis a szorongás aktiválásával védhető az ember élete. Az evolúció során ez egy olyan mechanizmus, amely fajként segített fennmaradni a lehetséges ragadozókkal szemben, és ma ez is nagyon hasznos. Például, amikor áthaladunk egy gyalogos átkelőn, és egy nagyon gyors autó érkezik megállás szándéka nélkül, szorongást tapasztalunk, ami lehetővé teszi, hogy aktiváljunk egy robbanásszerű reakciót, amely lehetővé teszi a gyorsabb futást. Ennek a szorongásnak egyik tünete a csomók a gyomorban.
Hogyan működik a szorongás ?
- A szív több vért pumpál: növeli a véráramlást, hogy több oxigén és ennélfogva több energiája legyen a veszélyes helyzetek kezeléséhez. Ez a vér eloszlik a végtagokban, így gyorsabban el tud menekülni, és az izmok összehúzódnak.
- A légzés felgyorsul: ugyanezen okból történik. Az izmoknak több oxigénre van szükségük ahhoz, hogy több erővel és energiával rendelkezzenek, és ennek eredményeként nyugtalanabbul lélegezhet, ami bizsergést okozhat a kezekben és a lábakban, szédülést, mellkasi nyomást vagy fulladásérzetet okozhat.
- Többet izzadunk: Szükségtelennek tűnik az, hogy ha izzadunk, a bőrünk csúszósabb, és ezért nehezebb elkapni. Ezenkívül az izzadás hűti a testet, és így megakadályozza a túlmelegedést.
- A pupillák kitágulnak: ezáltal több fény jut a szemekbe. A probléma az, hogy homályos látást okozhat, és bosszantó lehet. Ő
- Az emésztőrendszer aktivitása csökken: Mivel a vér eloszlik a végtagokban, abbahagyja az emésztőrendszer szivattyúzását, ami émelygést, nehézségeket okozhat a gyomorban öltésekkel és kényelmetlenséget, sőt székrekedést is okozhat.