Bevezetés a Pollok gyógytorna gyakorlatba
Mi a táplálkozási tanács?
A táplálkozási tanácsok lehetőséget nyújtanak egészségének, közérzetének és egészséges étrendjének támogatására. Ez azt jelenti, hogy együtt dolgozunk étkezési szokásain vagy ételválasztásán, hogy jobban érezzük magunkat. A tanács középpontjában állhat például a súlycsökkentés vagy a sportoló táplálkozása (különösen a versenyző sportolók számára).
Két különböző lehetőséget kínálunk:
- Konzultációs időpont (30 perc)
Ez magában foglalja a jelenlegi étkezési szokások durva szóbeli elemzését, a "hibák" és tippek javítását, vagy válaszolok a táplálkozással kapcsolatos kérdéseire. - Teljes táplálkozási terv
Ez magában foglalja a Bevezető beszélgetés a jelenlegi étkezési szokásokkal és a táplálkozási terv céljával kapcsolatban.
Ez alapján személyre szabottat fogok biztosítani Önnek Táplálkozási terv létrehozni (a bemutató ülés során tisztázzák a hatókört, a módszertant stb.).
Ezt követi egy újabb beszélgetés, amelyben megvitatjuk a tervet és az esetleges kérdéseket.
Ezen felül 2-3 hónap után megvitathatja jelenlegi helyzetét, és szükség esetén módosíthatja a tervet.
Szolgálati idők (hétfőtől péntekig: 8-12 óra) a praxisunkban.
Örülök, hogy ott láttalak!
Michael Haas
Táplálkozási szakember