Beyoncé 3 hét alatt 15 kilót fogyott! MTV Franciaország

„Szülés után a gyomor izmait megfeszítették, és a tónusukra Beyonce gyakorolt. "

A császármetszéssel született Bey úgy tűnik, hogy időt szakít arra, hogy egészségesen ápolja testét, ami nagyban segíti a fogyást, amikor késznek érzi magát. Miután gyorsan felépült lánya, a most ötéves Blue Ivy születésétől, kétségtelen, hogy tudta, mire számíthat, még akkor is, ha a súlyának dupláját kell cipelnie.

Hogyan sikerült lefogynia ?

Először ő vette át a testmozgás nem sokkal a szülés után és nagyon ügyel arra, hogy mit eszik. Azzal folytatta a testmozgást személyes edző ami segít elveszíteni a terhesség alatt felszedett kilókat.

Az ikrek születése után egy héttel a felhalmozott 23-ból már körülbelül tíz fontot fogyott, aminek nagy részét a vízvisszatartás okozta.

---