Beyoncé megmutatja 22 napos radikális étrendjét - Csillagok

Beyoncé 2017 júniusában ikreket adott életre Rumi és Sir számára. Mint minden anyának, neki is születésétől fogva keményen meg kellett küzdenie a zsírral.

megmutatja

"Olyan nő voltam, aki úgy érezte, mintha a teste nem az övé lenne" - ismeri el a 37 éves férfi egy új YouTube-videóban, amely dokumentálja a fontok elleni harcát.

Hozzászólás most Arrow-Right Created with Sketch.

Annak érdekében, hogy 2018-ban formába lendüljön Coachella-teljesítményével, az énekesnő 22 napos diétaprogramot indított. Csak egészséges, tisztán növényi eredetű ételeket engedélyeztek. "Minden nő rémálma. Ez a súlyom, 79 kiló. Hosszú út áll még előttünk" - mondja a klipben a zenész.

99 font születéskor

Abban az időben Beyoncé már 20 kilóval könnyebb volt, mint terhessége alatt. Akkor 99 kg volt. Az ambiciózus hatalomnő azonban többet akart. "A Coachella végére 100% -ban növényi eredetű étel lesz. Itt az ideje dolgozni, ezért be kell lépnem ebbe a zónába, olyan, mint egy másik gondolkodásmód" - magyarázza. "Sokkal könnyebb volt lefogyni, mint visszaállni a formába, és jól érezni magam a testemben." (baf/bumm)