Bill Clinton Gyorsétterem vagy vegán
Bill Clinton volt amerikai elnök egykor a bolygó egyik legmeggyőződött húsfogyasztója volt. Most vegán. Mi kényszerítette őt a húskészítmények feladására, a meggyőződés megváltoztatására és új élet kezdésére - mondta Clinton az AARP magazinnak adott nemrégiben adott interjúban.
"Az orvosok azt mondták, hogy az étkezés veszélybe sodor. Nem akartam viccelődni az egészségemmel, és megtéveszteni másokat és önmagamat, azt állítva, hogy velem minden rendben van. Szerettem volna minél tovább élni. hosszú életet, és jó unokája lehetek unokáimnak, ezért olyan étrendre váltottam, amely lehetővé tette számomra, hogy maximalizáljam az esélyeket a hosszú és boldog életre a családommal. És így, annak ellenére, hogy Politikai karrierem elején híres voltam a gyorséttermek, a fűszeres ételek és a sült hús iránti szeretetemről, vegetáriánus lettem "- mondta az amerikai volt elnök.
Mint Clinton elismerte, a veganizmusra való áttérés során több mint 30 kg-ot fogyott, és sokkal jobban kezdte érezni magát fizikailag és mentálisan.
"A csirkéből, pulykából és más húskészítményekből nem volt olyan nehéz visszautasítani, mint gondoltam. A legnehezebb lépés számomra a tej és a sajt feladása volt. De amikor sikerült Rájöttem, mennyire helyes ez a döntés, néha mégis meg akarok kóstolni valami tejterméket vagy megenni egy szelet sajtot, de megtanultam kezelni a függőségemet. tőle - tenni valami kreatív és hasznos dolgot "- mondta Clinton .
Most, írja az AARP, Bill napi étrendje reggelire mandulatejet, ebéd előtt zöld salátát, ebédre quinoát és babot, vacsorára vegetáriánus hamburgert tartalmaz.