BIO ORVOSI IMPEDANCEMETRIA

MARIE CAROLINE SAVELIEFF

annak érdekében hogy

Egy közönséges skála adja meg az ember súlyát. Ez az információ fontos, de hiányos, mivel nem ismerjük ezen fontok megoszlását a sovány szövetek (izmok, csontok stb.) És a zsírszövet között.
Itt jön be a szegmentális bioimpedancemetria (BIA), mivel a fürdőszobai mérlegen kívül lehetővé teszi a testösszetétel (izomszövet, zsír, víz) teljes elemzését annak érdekében, hogy az izomtömeg elkülönüljön a zsír tömegétől, de annak is eloszlás (has, kar, láb).
Fedezzük fel együtt annak jellemzőit.

AZ ELV:

Alacsony intenzitású elektromos áram fut végig az egész testen.

Tehát minél gazdagabb a szövet a vízben és meg van töltve ásványi anyagokkal, annál jobb az eredmény.
Tudva, hogy az izomszövet főleg vízből áll, a bioimpedancemetria lesz az eszköz ideális azok számára, akik fogyni szeretnének, miközben törődnek izomtömegük fenntartásával.
Ez lesz a kulcskő is az optimális és stabil súly megszerzésével foglalkozó sportoló számára.
Ezért elhízott embereknél kevésbé lesz jelentős: a vizet és a sovány testtömeget túlértékelik.

JEGYZŐKÖNYV:

- Legalább 2 órával étkezés után
- Üres hólyag
- Távol a tartós testmozgástól
- Mezítláb és fehérneműben
- Rendes időben. Valójában a folyadékok megoszlása ​​napközben változik. Így a test vize a testben egyenletesen oszlik el, az elektromos vezetőképesség jobb és a zsírtartalom alacsonyabb lesz.

A zsírtömeg továbbra is elengedhetetlen a test létfontosságú funkcióinak biztosításához, az ízületek, a létfontosságú szervek védelméhez, a testhőmérséklet szabályozásához, valamint a vitaminok felszívódásához.

A túl sok zsír, sőt a testben lévő zsír is káros lehet az egészségre.

Ezért fontos mérni és ellenőrizni a zsír ezen százalékát. Ez jobban mutatja a fizikai állapotát, mint a súlya önmagában: a hamis vékony vagy hamis zsírt akkor leplezik le!

  • Izomtömeg: Izom mennyisége a testben. az izomtömeg majdnem a felére csökkenthető 20 és 90 éves kor között. Ha semmit sem tesznek ennek a veszteségnek a pótlására, akkor az izmok elvesztése az úgynevezett szarkopénia és a zsír növekedése. Fontos tudni az izomtömeg arányát a fogyás során is.
  • Sovány tömeg: Összehozza a csontokat, az izmokat, a zsigereket és a folyadék rekeszeket.
  • Teljes víztömeg: A víz teljes mennyisége a testben.
  • Alapvető anyagcsere: Minimális kalóriaszám, amire a testnek nyugalomban szüksége van.
  • BMI (BMI): Testtömeg-index: A súly osztva a négyzetmagassággal.

Ez a standard érték a felnőttek túlsúlyának kockázatának becsléséhez. A BMI és a halálozási arány közötti statisztikailag megfigyelt kapcsolat alapján meghatározza a standard intervallumokat (vékonyság, normál index, túlsúly, elhízás).